英国中老年合租网站曝火，6招教你快速进入抱团养老，还不赶紧学起来！

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当前独居老人、空巢老人的规模非常大，相反养老院的数量难以满足需求，于是老年人希望能够和别的同龄人一起抱团生活。

除了养老金、医保政策这些属于国家政策范围内的东西，老人最关心的日常生活问题可以分为几个方面：1.一日三餐；2.健身娱乐；3.家政服务；4.看病住院；5 .防范意外；6.失能护理；7.其他。乐阿姨刚退休，误打误撞地进入了抱团养老的行列。开始她和好朋友们建了一个聊天群，讨论去哪玩儿，哪里有好吃的，什么地方有活动，大家一起去参加。后来也忘了是哪天，有人说咱们这种方式不就是抱团养老吗？于是大家一致同意，以后的目的就是抱团养老了。

目的明确了，大家的兴致更高了，感情也好像比以前更亲切了，大家有了种相依为命的感觉。谁有了烦恼在群里一说，大家七嘴八舌出主意，还有姐妹们亲自跑过来，陪着她解决。

仔细研究发现，抱团养老可以解决很大一部分问题。不仅满足老年人的情感需求，还可以提供一些照料服务，降低了养老成本，提升老年人的幸福感。2016年开始，英国推出了一个专门为40岁以上租屋者服务的合租公寓网站「Cohabitas」，不仅能省下房租费用，还可以为生活带来新的刺激与社交乐趣。

这个网站的创立动机是两个年轻人在某次闲聊中，不约而同发现他们的爸妈，都因为另一半离世后独居生活而感到寂寞。“我们发现独居对于他们而言，可能有许多负面影响或是生活上的不便。若有人就在家能就近照应，不但有助于维持健康以及自主生活的独立性，对于通常担任主要照顾者的儿女而言也有好处。有时候他们想要的，就只是有个人可以道早安、聊聊生活琐事，或是一起购物的伙伴。”

共租居住的好处，除了可以享有人际互动的亲密感，也可以适度保有自己的隐私空间，而且还能减轻不少财务支出的负担──根据研究显示，相较于独自承租住处，共租平均可以省下46%～55%的支出。有人可能担心：到了一定的年纪，自己的喜好和生活形态已经很明确。当生活习惯已经固定、可能不愿意和别人分享浴室、或担心对方不按时付账单。

完全没有必要！

不想共用浴室？没问题，找一栋有2间浴室的房子就好。双方都爱干净但却不便打扫，那就请人来清洁做家务，能轻松保持愉快心情。

通过网站平台媒介，有意愿结交新室友的，可以事先了解彼此的喜好和在意的事项，乃至于彼此期望的互动程度，就能减少同住一个屋檐下时的摩擦。好友变室友，惬意享受单身生活

已经合租房子2年的Sarah和Whing，原本就是交情不错的朋友。

“在不工作的时候，我们可能会一起做瑜珈或普拉提，一起下厨做一顿美味的早午餐。然后各自看自己的书或是任何想做的事，当然也可以一起看一部电影。特别在许多人面临社交隔离的此刻，还可以和他人保有联系的感觉真的很棒。”

同样热爱瑜珈、旅行、电影和音乐的两人，有时候会临时起意，一起到附近的小市集搜购喜爱的杂货，或是一起参加一场品酒会。

“室友比起一般朋友最大的好处，是不用预先约定时间，随口问一下，说走就走。”

两个单身女子的共租生活听起来就像影集般的惬意美好。失去伴侣不再孤单，独居奶奶踏上新人生

70岁的Andrea和她2位平均超过65岁的未来室友Lyn、Sally-Mae都决定卖掉自己手上原有的房子，搬进同一间独栋大房同住。听到这个消息时，她们的子女甚至兄弟姐妹都感到无法理解，感觉她们像是要加入某个可疑俱乐部的天真青少年。

“万一你摔倒了没人照顾怎么办？”

“万一有人生病住院甚至过世，留你一个人独居怎么办？”

“这么大的房子，得花多少力气整理呢？”

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Andrea试着告诉忧心忡忡的孩子们：丈夫已经去世7年了，有时她会感到难以忍受的孤单，“是时候打开这扇门走出去了，而且我们会把彼此照顾得很好。”这栋房子拥有一块可以种植各式蔬果的花园，足以容纳10人的厨房，还有可供近20人住宿的房间数量，即使3人的子女带着孙辈来也住得下。

“搬进来的时候，我们3个人都各自提出了一个要求：Sally-Mae想要将其中一间车库改为工作室，Lyn希望我们能尽可能在生活中实践她的环保原则，我则希望可以在客厅使用我原本的家具。”

有人想携带男宾过来怎么办？没关系，房间里的事情属于完全隐私（前提是不发出引人遐想的声响）。当门关上时，就没有人会去敲门。

在搬家4天后，3人举办了一场盛大的百人派对，庆祝Andrea的70岁生日。

“对我们而言，这像是一场新奇的冒险，但过程中充满着分享，而非独自经历；我们经过了很多讨论，最终共同完成了一个美好的结果。”抱团养老固然是当下比较流行的一种养老方式，也是很多人比较喜欢的养老方式。有一家报纸发起了“要不要抱团养老”的调查，结果显示:

78%的老人听说过抱团养老，支持这一做法；11%的不知道什么是抱团养老，但表示支持。结果是近九成市民对抱团养老感兴趣，想尝试。

但是大家也知道抱团养老搞失败的比例很大，有70%以上的老人担心抱团养老中的各种问题不好解决，干不长。一位参加抱团养老八年的女士总结出了一些问题所在：

1.人们的生活习惯差异很大，容易产生矛盾。

2.有的人非常计较占便宜吃亏的事。

3.经济条件有好有坏，引起心理不平衡，有的人经济条件好喜欢炫耀，条件不好的人出于自尊心就退伙了。

考虑到抱团要投入精力去考察落实，失败后会打击人的热情，因此尽管对抱团养老感兴趣，但很多人下不了最后的决心去行动。怎样才能提高抱团养老的成功率呢？先要找到中国老人抱团失败的根源在哪里。

很多时候，人们在抱团养老的时候比较心急，想得太理想，大家还没到这么亲密无间的程度，一上来就一起住、一起吃饭、一起游玩，抱得太紧了。一家人都不能做到满意，有时吵架闹矛盾，何况没有血缘关系的人呢？德国老人怎么抱团？

尽管养老院条件好，德国老人也不愿意过早去养老院。因为全世界的养老院都一样，不自由。

于是，一些德国老人在家和邻居进行互助，而另一些老人搬到一起过着“抱团同居”的生活。

德累斯顿的一位70岁女士和5个伙伴一起住进一所老年公寓里，共同使用厨房、浴室和会客厅。平时他们各做各的饭，但每周至少一次聚餐，有集体活动时则共同参与。当有成员生病或发生意外时，其他人给予照顾和帮助，如帮他购物。为避免日久产生纠纷，德国老人入住前，会预先商谈好规则。拟定各自义务，如打扫卫生、收拾房间等，每个人都要保证同住者有独立的空间。在抱团前，坦诚说出自己的身体情况很有必要。

通过抱团老人之间相互帮助、相互关心，即使老人身体出现状况也能及时被发现并得到救护。所以参加抱团的老人过得很快乐，平均寿命也长。参与抱团的一位德国老人说：“在养老院，我老得很快，但在这里，我觉得又年轻了。”像刺猬一样，保持距离

有句话说得非常好：人和人之间的关系就像冬天的刺猬，大家需要抱团取暖，但是抱得太紧会刺伤彼此。所以，人与人之间要有一定的距离。

学习德国老人，保持独立自由、保持适当的距离是抱团长久的关键。

抱团老人要遵循几个原则：1.独立自由，保持距离；心态平和，不相攀比；2.体谅忍让，求同存异；3.作为组织者需要考虑周到，提前交待好规则，并协调好大家的关系。中国人的文化，好面子爱虚荣，这是阻碍抱团的因素之一。比如说，大家一起去吃饭，有的人争着付钱，可是真让他请客，可能又心里很不高兴。所以不要为了面子闹矛盾，经济上最好采取AA制，该说的、该避免的，一切有言在先，不要爱面子不好意思讲。

别人喊你去一起做什么的时候，虽然应该尽量配合集体活动，但如果有自己的计划，就要勇敢地拒绝。从你的角度讲，当别人拒绝你的时候，你也不要有什么想法，要体谅别人。

老人需要的不仅仅是吃得好、住得好，更重要的是一种关怀与亲情。老人参与互助，能够交到志同道合的朋友，互相帮忙，解决生活中的一些难题。每天生活充实心情好，身体也比一个人时更加健康。最大的好处是，组员生病其他人陪同就医，夜间预防疾病风险，如此可以大大推迟去养老院的时间，从而节省下不少的钱，高龄后可以负担得起较好的养老院开销。即使去住养老院，不能自理了，也有人去看望，帮自己监督服务质量，作为强大的后援。

以下是几个关于共居生活的建议，大家不妨自我评估一下，看自己是否适合这种养老方式：和室友讨论出大家都能接受的生活公约，和意见不同时的折中方案，如果在这个阶段就出现难以解决的争执，那你或许不适合同居生活，或者这批同居养老的伙伴并不太适合你。和身边的人讨论自己打算同居养老的想法，听取建议并认真思考他们所提出的问题，但如果是凡事都要泼冷水的人，就可以忽略他的建议。如果是共同购买房子而非租住，事前就要厘清相关的法律继承问题。请一位值得信任的律师拟一份信托声明。若要出售原本的房子，务必确定全体具所有权者都要一起完成手续。如果对某件事没有意见（比如该选购哪些厨具设备），就尽量不要加入讨论。笑口常开，如果一天没有超过半小时的时间在开怀大笑，你可能不适合共居生活。

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