火燥之年，养阴润燥中医有良方～｜健康之路

嗓子总是干燥、发痒、咳嗽鼻子不仅干、出血丝甚至流鼻血？...

庚子年整体燥热之象对于肺的压力和冲击较大，容易出现口干、津液不足、咳嗽的情况。

肺为娇脏，喜润恶燥。燥伤肺，容易造成咽喉部干痒、鼻干、口燥、干咳。火邪影响肺的输布功能，可能出现痰有血丝或扁桃体红肿。其次，火邪容易聚积、灼伤人体，形成块状、难以卡出的分泌物。如果不引起重视，很可能会继续对人体产生巨大的危害。石斛养胃生津、滋阴降火；白芷祛风除湿、消肿排脓；天花粉微寒，有生津、消肿排脓的效果；炙甘草调和诸药。四药结合可以起到养阴润燥的作用。

建议代茶饮要喝温的，每服14天宜间隔一周再喝。

中医讲肺主鼻，使用香囊可以固护肺的门户，抵御外邪。冰片通诸窍、散郁火；薄荷清肺热，散热、疏风、辟秽、解毒；苍术上清头目，同时升阳、散火，芳香辟秽。三味药等量打成粗粉，混合后放入药包佩戴即可。香囊需40-45天更换一次药粉，老人和孩子都可以使用，建议孕妇要尽量避免使用。

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本文编辑：任梦瑶 责编：郭晓霞

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