上厕所的功夫,娃以为我“死”了:学会这2招,轻松搞定黏人精!
娃恨不得天天和我绑在一起,怎么破?...
这是朵妈三分钟第三十八篇内容
大家好,我是朵妈。每周六我都会在《朵妈三分钟》这个栏目,为大家解答关于娃心理方面的小问题。
大家有任何疑问,都可以留言告诉我,点赞最高的留言,我会优先写出来哦。
嘤嘤呜呜呜呜呜呜呜嗷..
离开孩子视线还没两分钟,他嘤嘤啊啊的哭声就会随时爆发,这样的经历相信各位宝妈一定都遇到过。
朵朵也不例外,在她才两三岁的时候,除了我谁都不要,有时我甚至觉得她恨不得和我绑在一起。
我很感动能在孩子的心里占据这么重的份量,但我当时也和大多宝妈们一样,对这种甜蜜的“负担”有些哭笑不得。
那么,我们该如何帮孩子走出过重的分离焦虑呢,今天就来好好讲一下这个问题。
现在的多数孩子,在家中享受的是一对一甚至是多对一的照顾,孩子已经习惯了爸爸妈妈和其他长辈无微不至的呵护。
所以当孩子平常亲近依赖的角色不在视线范围,比如说妈妈吧。
在等待妈妈出现的过程中,孩子的焦虑情绪就开始出现,会害怕妈妈把自己抛弃了,从而大哭大喊。
哪怕妈妈一直在家,但只要离开孩子视线范围内,哪怕只是去上个厕所或者拿个东西。
都会让孩子忍不住焦虑哭闹,直到妈妈重新出现在孩子面前。
当孩子被动长时间处于陌生环境时,分离焦虑的情绪更会被放大。
这也是为什么有的孩子会对“幼儿园”三个字唯恐避之不及。
尤其在幼儿园里,孩子不能像在家里一样任意支配活动。几点吃饭、几点午睡、几点做游戏、在幼儿园中都得按部就班的来。
突然固定化的生活规律会让孩子不能接受,也会加重孩子的焦虑情绪。
性格开朗活泼的孩子在面对未知时,好奇心可能会大于害怕。
相比内向的孩子,他们更能适应新的环境,也会更快的习惯与父母的分离。
外向的孩子因为在日常中喜欢交朋友,去公众场合玩耍,他们无形中积攒了多次与爸爸妈妈分离的经验。
当得知要去幼儿园这种环境时,他们可能还会表现出期待和兴奋。
当孩子因为和爸爸妈妈分开嚎啕大哭时,大声呵斥和偷偷溜走只会雪上加霜。
我们要做的是让孩子正确认识到分离这件事,要理解孩子并给他足够的安全感。
可以告知孩子爸爸妈妈也舍不得和他分开,要让孩子觉得你能与他共情。
要让孩子明白分开是外力和客观因素导致的,承诺孩子一个接他的时间,并且一定要守时。
循序渐进地让孩子明白有分离才有再一次的相聚,孩子就会慢慢的摆脱焦虑。
在孩子的成长过程中,要说让家长们最头疼也最心疼的事情,初次送孩子去幼儿园绝对当仁不让。
孩子头一回脱离熟悉的家庭,长时间身处在陌生环境中,家长们又很难做到时时刻刻陪伴在侧。
所以,我们可以把孩子在日常中最喜欢的玩具,孩子依赖的东西给他带上,作为过渡阶段的一个陪伴物。
让孩子在陌生环境中也能找到熟悉的安全感。
当孩子产生强烈的分离焦虑,作为家长,我们需要做的,不是一昧的去呵护心疼,也不能过分的狠心决绝。
而是需要通过陪伴和教育让孩子清楚的认知分离,是人生必须经历的过程。
让孩子学会减轻无谓的焦虑,家长耐心的教导,才能给予孩子动力和底气,他们才能够学会独立,从而快乐的成长。
(虽然还未开园,快转发给未雨绸缪的爸爸妈妈们吧~)
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嘤嘤呜呜呜呜呜呜呜嗷..
离开孩子视线还没两分钟,他嘤嘤啊啊的哭声就会随时爆发,这样的经历相信各位宝妈一定都遇到过。
朵朵也不例外,在她才两三岁的时候,除了我谁都不要,有时我甚至觉得她恨不得和我绑在一起。
那么,我们该如何帮孩子走出过重的分离焦虑呢,今天就来好好讲一下这个问题。
现在的多数孩子,在家中享受的是一对一甚至是多对一的照顾,孩子已经习惯了爸爸妈妈和其他长辈无微不至的呵护。
所以当孩子平常亲近依赖的角色不在视线范围,比如说妈妈吧。
在等待妈妈出现的过程中,孩子的焦虑情绪就开始出现,会害怕妈妈把自己抛弃了,从而大哭大喊。
哪怕妈妈一直在家,但只要离开孩子视线范围内,哪怕只是去上个厕所或者拿个东西。
都会让孩子忍不住焦虑哭闹,直到妈妈重新出现在孩子面前。
当孩子被动长时间处于陌生环境时,分离焦虑的情绪更会被放大。
这也是为什么有的孩子会对“幼儿园”三个字唯恐避之不及。
尤其在幼儿园里,孩子不能像在家里一样任意支配活动。几点吃饭、几点午睡、几点做游戏、在幼儿园中都得按部就班的来。
突然固定化的生活规律会让孩子不能接受,也会加重孩子的焦虑情绪。
性格开朗活泼的孩子在面对未知时,好奇心可能会大于害怕。
相比内向的孩子,他们更能适应新的环境,也会更快的习惯与父母的分离。
外向的孩子因为在日常中喜欢交朋友,去公众场合玩耍,他们无形中积攒了多次与爸爸妈妈分离的经验。
当得知要去幼儿园这种环境时,他们可能还会表现出期待和兴奋。
当孩子因为和爸爸妈妈分开嚎啕大哭时,大声呵斥和偷偷溜走只会雪上加霜。
我们要做的是让孩子正确认识到分离这件事,要理解孩子并给他足够的安全感。
可以告知孩子爸爸妈妈也舍不得和他分开,要让孩子觉得你能与他共情。
要让孩子明白分开是外力和客观因素导致的,承诺孩子一个接他的时间,并且一定要守时。
循序渐进地让孩子明白有分离才有再一次的相聚,孩子就会慢慢的摆脱焦虑。
在孩子的成长过程中,要说让家长们最头疼也最心疼的事情,初次送孩子去幼儿园绝对当仁不让。
孩子头一回脱离熟悉的家庭,长时间身处在陌生环境中,家长们又很难做到时时刻刻陪伴在侧。
所以,我们可以把孩子在日常中最喜欢的玩具,孩子依赖的东西给他带上,作为过渡阶段的一个陪伴物。
让孩子在陌生环境中也能找到熟悉的安全感。
当孩子产生强烈的分离焦虑,作为家长,我们需要做的,不是一昧的去呵护心疼,也不能过分的狠心决绝。
而是需要通过陪伴和教育让孩子清楚的认知分离,是人生必须经历的过程。
让孩子学会减轻无谓的焦虑,家长耐心的教导,才能给予孩子动力和底气,他们才能够学会独立,从而快乐的成长。
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