【中国科学家利用新型微胶囊开发高性能癌症疫苗！】使用经批准的材料和巧妙的设计开发安全和有效的生物制剂可以加速...

【中国科学家利用新型微胶囊开发高性能癌症疫苗！】使用经批准的材料和巧妙的设计开发安全和有效的生物制剂可以加速临床转化过程。中国科学院过程工程研究所的科学家研制了一种基于自愈聚乳酸微胶囊的新型治疗性肿瘤疫苗，可有效激活免疫系统，抑制肿瘤发生。这项研究发表在5月22日的《科学进展》（Science Advances）杂志上。▲摘自《生物谷》

【空气质量影响早期大脑发育】在最近一项研究中，加州大学戴维斯分校的研究人员发现，交通相关的空气污染与与神经发育障碍风险增加之间存在联系。他们基于啮齿动物模型的研究证实了以前的流行病学证据，表明了这种关联性的存在。▲摘自《生物谷》

购买育发产品应注意什么

根据我国法律法规，特殊用途化妆品是指宣称育发、染发、烫发、脱毛、美乳、健美、除臭、祛斑（美白）、防晒功效的化妆品，除了特殊用途化妆品，其他的都属于非特殊用途化妆品。因此，提醒大家在购买育发产品时，需要注意包装是否有国妆特字，如果没有，那么该产品不能宣传有育发效果，建议市民谨慎购买。

需要提醒大家的是，若发生疑似化妆品不良反应症状，应立即停止使用，并携带使用过的化妆品及外包装，及时到医院就诊，同时可拨打12331进行反映。▲摘自《人民健康网》


运动对于健康的益处

●运动可以提升心肺功能，增强耐力，提升抗疲劳能力和疲劳恢复能力

●运动可以增强力量，提升基础代谢，促进新陈代谢，提高日常生活活动能力

●运动可以提高身体灵活性和协调性，让你更从容地应付日常工作生活

●运动可以增加热量消耗，帮助形成良好体形，预防肥胖，增强自信

●提升专注力和学习能力，实现所谓运动改造大脑

●运动可以改善情绪，缓解焦虑和抑郁两种最常见的不良情绪▲摘自《生命时报》


健脾消食常吃五种酸性食物（三）

酷热难挡，胃肠功能减弱，味觉也会退化，使舌头感知食物味道的能力逐渐减弱，导致吃什么都没滋味。在此，向大家推荐5种酸性食物，有助于生津开胃，健脾消食。

酸味水果 如杏、猕猴桃、橘子、菠萝、苹果、杨梅等都含有丰富的粗纤维，咀嚼过程中可有效刺激唾液分泌，促进消化。这些酸味水果一次不能摄入过量，杏和猕猴桃一次宜吃2个、橘子1个、菠萝50克、苹果40克、杨梅30克，尤其是有胃溃疡或胃病的老人不宜过量食用。▲摘自《健康报网》


激活宝宝免疫力记住这6招（四）

婴幼儿容易被各种病原体“盯上”，说到底还是免疫力相对低下。

孩子生病了，家长才开始想着提高孩子的免疫力，这样心急的家长并不少见。潘明沃提醒，“治未病”的基础永远都应该放在平时，不能等到孩子生病了才想到要提高免疫力。如何激活宝宝的免疫力，少生病、不生病呢？两位专家支招——

脾胃调理在平时

潘明沃介绍，中医认为，四季脾旺不受邪，脾胃功能强的人抵抗力更强，不易生病。反之，脾胃功能不好的人，抵抗力往往相对较弱，容易生病。因此平时便要注意调理脾胃功能。▲摘自《人民健康网》


积食了，按揉四穴

一不小心吃多，就容易引起积食腹胀，不妨点按中脘、内庭、天枢、内关等穴位缓解，可清热降浊、理气宽中、行气化滞。

取穴：中脘，位于上腹部，前正中线上，当脐中上4寸；内庭，位于第2、3脚趾之间趾缝上端；天枢，位于腹部横平脐中，前正中线旁开2寸；内关，位于前臂正中，腕横纹向上约3指宽处，与正面内关相对。

具体方法：每次每穴按揉3~5分钟，以局部有酸胀感为佳。▲摘自《生命时报》


14种水果最护心（四）

美国新闻与世界报道”网站总结了能促进心脏健康的14种水果。

10.柿子。柿子富含维生素A和膳食纤维，有益心脏健康。11.西瓜。美国佛罗里达州立大学研究发现，体重超重的人吃西瓜可降低血压，从而减少心脏病发作风险。西瓜中的瓜氨酸和精氨酸有益血管扩张，从而有助调节血压。另外，西班牙一项研究发现，锻炼前喝西瓜汁有助快速消除乳酸，缓解锻炼后的肌肉酸痛。

12.蓝莓。食用蓝莓已经被证实可以防止炎症分子在体内形成。它含有的花青素能减轻氧化应激反应，有助保护DNA免受恶性细胞生长的损害。▲摘自《人民健康网》

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