天天啪啪啪却总是怀不上,是姿势不对,还是资质不行?
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最近,小编和一位朋友聊天。
已经结婚3年的她,至今没有怀上宝宝。
为了备孕,她和丈夫戒烟戒酒,调整生活作息。各种“好孕”姿势、民间偏方都试过,就是无果。
听完朋友的话,小编想起后台朋友们的留言,发现有这种苦恼的人不在少数。
为了怀孕,许多夫妻可谓费尽心思。他们想方设法地掌握“卵子小姐”的行程,算准排卵期,并在这段时间“辛勤耕耘”,却还是事与愿违。到底是哪个环节出了问题?
一、
是姿势不对,还是自己不行?
长时间没怀上孩子的夫妻,整日都陷入了焦虑。究竟是姿势不对,还是自己不行?
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怀孕和姿势相关么?坊间一直有传言,有些姿势能够增加怀孕几率。比如「传教士」、小狗式、女生腰下垫枕头和女生两腿朝天等。在网上搜索“哪种姿势比较容易怀孕”,就有超过900万条结果跳出来,可见朋友们“求子心切”。
但小编必须要说一句,截至目前,没有任何一项研究表明哪种姿势更容易怀孕。
既然怀孕和姿势没关系,难道真的是自己不行?
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你是真的不行么?有些朋友刚备孕几个月,发现肚子没有任何反应,便怀疑自己不孕不育。
大可不必如此心急。
不孕的医学定义为一年以上未采取任何避孕措施,性生活正常而没有成功妊娠。也就是说,不孕不育需要同时具备三个条件:
- 未避孕
- 规律的性生活
- 一年内未孕
况且,不孕不育这件事,自己说了不算,别人说了也不算。需要去一趟医院,查清原因,才能铲除怀孕路上的拦路虎,对症下药,迎接新生。
二、
怀孕路上的四大“拦路虎”
怀孕这件事,没那么简单。怀孕路上的“拦路虎”,可能是对方,也可能自己。
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拦路虎一:精子不合格每一条精子在和卵子结合之前,都要经过九九八十一难。有些精子可能刚进阴道就死了,有些则在半道就死了……
换言之,如果你的精子不合格,就可能全军覆没,导致无法受孕。
中国精子库检测报告显示,正常成年男性精子合格率不足30%。近些年来,精子数量也呈下降趋势,令人担忧。没有合格的精子,何以成就“爸”业?精子不合格的表现:
- 少精症:男性的精子每毫升低于1500万。
- 弱精症:精子活力低下,男性的前向运动精子小于32%。
- 畸形精子症:男性正常形态的精子小于4%。
所以,在备孕之前,男性们一定要先去医院做个检查,了解自己的精子质量。
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拦路虎二:卵子不合格
精子再好,没有卵子与之结合,还是无法孕育出新的生命。
如何拥有高质量的卵子?
- 积极锻炼
- 不吸烟、不喝酒,营养均衡
- 改善不良作息,拒绝熬夜
- 放松心情,不要过度焦虑
倘若已经做好了这些准备,却还是没有怀上宝宝,就要考虑一下是否患上了影响排卵或卵子质量的疾病。比如多囊卵巢综合症、卵巢早衰、幼稚性卵巢、卵巢囊肿和卵巢功能失调等。
如果你出现月经不调、肥胖、多毛和痤疮等明显症状时,一定要及时到医院做多囊卵巢综合症检查。
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拦路虎三:输卵管堵塞
精子和卵子都没问题,是不是就能成功结合了?输卵管既是卵子等待受精的地方,也是受精卵输送到子宫的通道。如果通道堵了,精子和卵子就无法相遇了。犹如牛郎织女没有了鹊桥一样,只能终生不复相见。
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拦路虎四:宫腔异常如果把精子和卵子比喻成“种子”,那么子宫就是土壤。只有好的土壤和适宜的生长环境,种子才会生根发芽,茁壮成长。如果子宫腔出现宫腔粘连、子宫位置形态异常和子宫内膜异常等情况,可能会造成不孕和流产。
当长期备孕怀不上孩子时,应考虑子宫和输卵管方面的问题,及时到医院做相关检查,早发现问题早解决、早怀孕。
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三、
怀孕不是一个人的事情
造成不孕不育症的因素有很多,男女各占40%左右,男女共同的因素占20%左右,还有很多未知的因素。
如果想要早日怀孕,夫妻双方都应该在备孕前到医院做相关检查,这样才能少走弯路、不花冤枉钱,解决生育问题。
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