乘风破浪的姐姐：我最爱30+的自己

今晚，听文倩和你唠嗑。...

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你好吗？我是文倩，感谢你的守候。

昨天没有推送，确实是顾不上了。今天参加了学校组织的教学比赛，16年优质课，17年信息化教学我都拿了一等奖，沉寂了几年我又参赛了，因为比赛的内容和规则相较于我之前参加的比赛变了很多。我觉得需要重新参赛，让自己能不落伍。

这次比赛要准备的东西很多，讲课的内容不像以前是自己提前准备好的。提前一天抽签决定讲什么内容，然后关在机房与世隔绝4个小时，写好教案做好PPT，第二天再在评委面前讲解自己的教学设计和模拟授课。

对于我来说，挑战很大。因为我和教研室的一位老师组团参赛，讲的课程是他所教授的，我没有教过，所以心里没底，这段时间天天在琢磨怎么上好这堂课，怎么做好教学实施报告。



昨天准备了一整天，晚上11点钟迷迷糊糊的睡过去，3点钟就起床开始准备，因为时间上还没有控制好，也睡不着。一直到早点7点，反复试了好几次，没有超时，才安心到了赛场。

讲完对自己的表现是不满意的，但是松了一口气，总算完成了一个任务，而自己无愧于心，我已经尽全力准备了。

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还有一位老师和我一样的情况，讲的是自己不熟悉的科目，临时上场。讲完后因为对自己的表现不满意，在赛场门口趴在我肩上哭了。我安慰她说，没关系，自己尽力了就行，无论评委给我们多少分，我们给自己高分。我们也是乘风破浪的姐姐呢！

确实，我们都是30+的姐姐了，她是两个孩子的妈妈，我的孩子也即将步入小学，我们都是围着孩子转，同时也在工作上也不愿落后，努力生活着的姐姐。30岁以前参加比赛，我特别喜欢逼自己，每次比赛都想要拿最好的名次，一旦结果不满意，会失落很久。33岁的我，会尽最大的努力，却也开始看淡得失，在这个年纪，我依然在努力，在向前冲，就该给自己鼓掌。



最近，我在追《乘风破浪的姐姐》。这是一个大龄的女团选秀节目，它综合了30多位出道多年的女明星，平均年龄30+，重新来参加选秀，最后要挑出5个人，组成女团，正式出道。

第一期看到吴昕边唱边跳的时候，我突然哭的不能自已。以前我无法想象自己30岁以后会成为什么样子，好像女人开始不再年轻是一件很恐怖的事情。

但是现在我真的很喜欢这个年纪的自己，没有了当初的年少轻狂，多了一些从容淡定，学会接纳不完美的自己，但是会努力去突破自己。以前觉得结果是一切，现在觉得过程最重要，自己向这个世界展示的姿态最重要；以前会因为别人对自己的看法而忐忑不安，现在更在乎自己对自己的看法。



以前会跟自己死磕，想要不断更，想要每期都以最好的状态出现在今晚九点半的节目中，但是有时候会很疲惫，会坚持着坚持着觉得坚持不下去了。现在我学会了放过自己，实在顾不上了，那就歇一歇，调整好自己，我知道今晚九点半的听友们就是我家人一样的存在，我们不会只陪一阵子，我希望我们能陪伴一辈子。不为难自己，才能更好的陪伴大家。

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最新一期的节目中，几个姐姐唱女人花，白冰一个人蹲在房间里哭，特别想抱抱她，只有到了这个年纪的女人才能彼此懂得。

生活确实很难，每个姐姐都有自己的辛酸苦辣，但是生活仍然是充满希望的，因为只要我们努力一点，明天就会更美好一点，也许努力过后不能马上看到阳光，但是我们要相信风雨会过去，只要我们心中有希望，生活就会有阳光。作者：文倩，来源公众号：今晚九点半FM。每天晚上用声音陪你入睡。

主播：文倩，大学播音主持专业老师，普通话测试员，湖北省朗诵艺术家协会会员。微信公众号：今晚九点半FM（ID：jinwanjiudianban），元宝妈妈讲故事（ID：ybmmjgs），喜马拉雅电台：文倩0102。

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