经验贴｜对话学霸，我的物理竞赛之路（上篇）

物竞学霸带你入坑，看完妥妥献上膝盖...

本期嘉宾：虞嘉成

2015年全国中学生物理竞赛决赛41名，进入国家集训队，已报送北大

首先，关于物理竞赛，我想说想取得优异的成绩是不容易的，不仅要异乎寻常努力，还要有或多或少的一点运气。但是，不管最后成绩如何，都能在竞赛学习过程中交到知心的朋友，体会到的这条路的艰辛，磨练出坚强的意志。

先来讲下考试流程吧：预赛--复赛--决赛。毕竟是全国性的比赛，各地区笔试试卷都一样，实验除复赛以外都一样（预赛没有实验），总分都是200分。

以下均以浙江为例。

预赛

先是预赛，十分简单，大概比高考难一点（现在越来越简单了）。200分的卷子，不学竞赛的优秀高三学生都能考个140分。第32届（2015年）的是大坑，因为非常严重的泄题事件，导致浙江的分数线达到190+，很多学竞赛的学生都没达到，最后只好扩大进入复赛的名额，分给各个学校。总之学竞赛的肯定能进复赛，具体的学了竞赛问老师就知道了。

复赛

复赛统一在浙大某校区考。根据《浙江省浙江省物理学会关于举办第32届全国中学生物理竞赛（浙江赛区）的通知》，理论考试正式名额650名，机动名额不超过230名。然而实际远远超过，浙大挤得不能再挤了，而且人手不太够，有点杂乱。大概前100名进入实验考试。浙江的复赛实验要吐槽一下。真的是十分无聊，实验书上的30个不到的实验选两三个考，大家都会做（已经做烂了），关键的是要写实验报告。复赛的实验报告=背政治书。一篇实验报告大概400字，实验原理，步骤，误差分析，基本只要背下来默上去就行了，实验数据凑上去只要别太离谱也没啥关系。而且得分的点十分的诡异，对就是诡异，以至于一篇报告能得几分在成绩出来之前都是未知数，因为复赛实验的答案是保密的（我也不知道为什么）。浙江省的省队人数是很多的，大概30多个，每年都会变，具体怎么算的就不赘述了。只要能进省队，以前的话清北很有可能已经来签预录取协议了，然而现在基本没啥用，一定要在决赛考好。

决赛

决赛应该是最有趣的，然而也是最难的。决赛实验的分数从复赛的40分提高到60分，难度提高也非常大，是需要动脑动手操作的，而不是像复赛那样主要在想怎么把报告写的好看。决赛的笔试题目量大，算起来有烦得要死，有些还看不懂，根本做不完。然而并没有关系，这时候就要考验大家的骗分能力了，每道题都是根据式子给分的，不会做的题目，有些时候蒙几个感觉有（hu）点（bian）关（luan）系（zao）的式子上去，说不定就有好多分（我不会说我有一题就是蒙出了近10分的哈哈）。总之，不管是实力很强还是运气不错的，只要能进入前50，入选国家集训队，那清北就会把你的电话打爆叫你过去签约，当然没想好的话也可以先不去，反正他们肯定会录取的。

国家集训队

之后就是去国家集训队集训，选前5参加世界比赛，前6-13参加亚洲比赛。以中国的水平，国家队妥妥的都是金牌，世界金牌的话应该都能去外国名校。如果像我一样靠一点运气进去的，就别想这些了，基本上是被虐的不要不要的。上课有人不听课在自习，我也不听课在自习，然而他们是因为老师讲的太容易了，我是根本听不懂。去集训了一个多月，买了20多本书，有些都是白的，没时间看，不过看过的考试还是不会做。感觉混了一个多月就回来了。

我的物竞之路

首先是高一前的暑假。在大致学完高中物理知识的情况下，去浙大参加一次夏令营，主要是感受一下竞赛是怎么样的，然后认识一下同学，打打三国杀什么的。除非是巨神否则应该听不太懂，因为是给学过一年竞赛的同学准备的课，然后会有老师说“连微积分都不会还学什么竞赛”，但那时我真的啥都不会的。

接着就高一了，开始系统的学习竞赛。我们一开始就上程稼夫力学篇，还是从很难的静力学开始上，然而我还在刷重难点，没有认真看程书例题也没做习题，然后第一次就考爆了被骂了一顿。所以一定要好好刷程书，如果有时间最好把范小辉的白砖上的相同章节也刷一下，不然以后刷的时候会很累的。

经过一个学期差不多上完了力学，到寒假就开始学习电磁学。第一次应该是基础的知识（但刚开始还是很难的），有可能是请别的老师来上。然后就是各回各家，自己看程书电磁学篇，要求和力学差不多。然后就是光学热学狭义相对论，也是看程稼夫那一套。

高等数学以后有明确要求了，所以一开始学竞赛就要开始学。高妙上的微元法就别用了，直接用微积分就行，但高妙还是要做的，大概暑假准备复赛的时候刷完吧。不过后面的模拟试题还是很难的，不一定都要会做。

对了。历届的复赛卷一定要做，特别是近几届的，别因为老师说要考就不去做了，说不定到时候没时间考就不做了，就算考了在做一遍也没什么关系，就当练一下手好了，当然自己做的时候也要像考试一样认真。

然后就高二了。看舒幼生力学（要每题都会，清华的金秋营只考力学，有一些原题），和赵凯华的新概念，还有各种乱七八糟的书的，学更深的知识，顺便刷下奥赛物理题选，感觉比难题集萃更好一些，然后把高妙剩下以前不会的给补上。然后就可以做决赛真题了，当然之间你觉得自己实力已经够的话也可以早点做做看。

强烈推荐一本书，江四喜的专题精编，里面的题目很全，最后的那个暑假刷一遍很有用，可以把自己的漏洞找到然后补上。国培这本书感觉没什么用处，不建议去刷，很多人都被坑了，最多就没题可做的时候找几道练练手。

关于实验，复赛的话做起来不难，但报告很难写，要多找实验老师交流，总结出规律，最好是大家多讨论，不要随便写写就去做下一个实验了，这样一点用都没有。决赛的话就看思维了，多看看以前的题目，会做是关键，写报告不像复赛那么苛刻，不太会有问题，主要是思路要对，做出来的话分不会低的。

关于各种培训班之类的，老师一定会安排的，我就不多说了。