【“秃如其来”的希望，干细胞技术让人造皮肤长出毛发】不久前，学术期刊《自然》发表重磅论文，介绍人造皮肤领域的...

【“秃如其来”的希望，干细胞技术让人造皮肤长出毛发】不久前，学术期刊《自然》发表重磅论文，介绍人造皮肤领域的新突破——美国哈佛医学院耳鼻喉科助理教授卡尔·科勒，以及研究助理李智运（音译）等人报告，他们在仔细优化类器官培养系统生长条件后，利用人类诱导多能干细胞，培养出能生长毛发的皮肤类器官。▲摘自《生物谷》

【全球首例新冠母婴传播被证实】最新研究显示：SARS-CoV-2（新冠病毒）检测呈阳性的母亲可能通过胎盘，将病毒传染给婴儿。来自法国的研究团体通过一项个案研究报告了相关证据，证明一名当地时间7月14日，国际学术期刊《自然-通讯》（Nature communications）在线发表了上述研究，题为“Transplacental transmission of SARS-CoV-2 infection”。该研究由巴黎萨克雷大学医院（Paris Saclay University Hospitals）多部门合作完成，通讯作者为巴黎萨克雷大学医院Antoine Béclère医院儿科与新生儿重症护理医学主任Daniele De Luca。▲摘自《生物谷》

在手腕涂香水并摩擦，没用

在脉搏跳动强烈的地方喷洒你喜欢的香水可以使其气味最大化，但手腕摩擦这一动作根本无效。事实上，将香水混合摩擦会使细腻的前调消除，并加速蒸发。“为了让你的香水得到最大的展示，可以将它喷在头发上，因为香水可以附着到纤维上，然后还可以喷在脉搏跳动处。” Alison说，“或者轻拍手腕，让香水风干。”▲摘自《健康时报》


两个小动作练力量

既然力量训练有这么多好处，下面就为您介绍由美国运动委员会提供的两个能随时随地做的力量训练动作，不需要专门的健身设备和空间。

动作一：坐在地上，双膝弯曲，双脚间距与臀同宽；双手放于身体两侧，手指朝前；用力收缩臀部肌肉和核心肌肉群，双手用力按压地面，将躯干和臀部抬起，呈臀桥式，注意头、后背和大腿成一条直线；双脚和右手掌向地面按压，向上举起左臂，保持这个姿势一小会，慢慢回到初始位置，换另一侧做同样的动作。此动作重复10~15次。

动作二：站直，两脚与肩同宽，双臂放于身体两侧；抬起右膝，直到右腿平行于地面；保持此姿势一小会后放低右腿；然后将右腿向身后摆动，上半身向前伸，手臂也向前延伸，右腿尽量与手臂呈一直线；最后回到起始位置，换另一侧做同样的动作。此动作做10~15次。▲摘自《生命时报》


每天一个鸡蛋防脱发

补充优质蛋白、提高记忆力、保护视力……鸡蛋带给我们的好处太多了。美国《药用食品杂志》刊登日本一项新研究发现，每天吃一个鸡蛋可以防止脱发。科学家通过将人的毛囊植入小鼠体内等一系列研究发现，鸡蛋黄能够刺激毛发细胞生长，预防脱发。研究人员表示，蛋黄里可能含有一种“毛发生长刺激剂”，经外用或者口服之后，能够刺激产生一种叫血管内皮生长因子的蛋白质，这种蛋白质对毛发细胞的修复和生长起到举足轻重的作用。

此外，头发中角蛋白占70%，而鸡蛋富含蛋白质。因此，从补充蛋白质的角度考虑，吃鸡蛋也有助于修复受损头发，防止脱发。▲摘自《生命时报》


营养不足，全身有表现

孩子健康成长离不开均衡的营养摄入，但有时受进食习惯、生活方式、环境等因素影响，导致孩子出现营养不足。严重营养素缺乏很容易发现，而轻度、慢性或亚急性营养素缺乏的临床表现并不明显，容易被忽视。因此，了解常见营养素缺乏导致的临床征象，对于家长们早期识别孩子潜在的营养问题，并及时就诊非常重要。孩子营养素缺乏，可能出现头发、面色、眼睛、唇、舌、齿、牙龈、面（浮肿）、皮肤（全身）、指甲、心血管系统、消化系统和神经系统等改变。当家长发现孩子身体出现一些变化时，可以对应表格进行观察，及时寻求营养专科医生的帮助，在全面营养评估后有针对性地处理，纠正营养不足或不均衡，保证孩子健康成长。▲摘自《生命时报》


柿子好吃勿多食 空腹食用最不宜

民谚有“立秋核桃白露梨，寒露柿子红了皮。”夏公旭介绍说，柿子营养价值很高，含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C等营养物质。所含维生素和糖分比一般水果高1～2倍左右，一般一天最好不要食用超过一个。柿子有清热去燥、润肺化痰、软坚、止渴生津、健脾、治痢、止血等功能，柿子富含果胶，它是一种水溶性的膳食纤维，有良好的润肠通便作用，对于纠正便秘，保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。它还可以缓解干咳、喉痛、高血压等症。所以，柿子是慢性支气管炎、高血压病、动脉硬化等患者的天然保健食品。▲摘自《人民健康网》
嘴角干裂可能缺乏的营养：维生素B1和烟酸。

营养对策：维生素B1在动物肝脏、鸡蛋黄、奶类等含量较为丰富。为此，每周应补充1次(2~3两)猪肝、每日应补充250毫升牛奶和1个鸡蛋。谷类食品深加工会造成维生素B1大量丢失，因此主食应注重粗细搭配。而烟酸主要来自动物性食物，尤其是猪肝、鸡肝等，要及时补充。▲摘自《健康时报》

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