心凉了半截！原来是因为正本将太

气温日渐攀升夏日很多人想要瘦成一道光​却又抵不住咕咕直叫的肚子所以，为大家谋福利正本将太悉心考究了适时的健康食物清爽新鲜、不油腻的海鲜无疑是低卡路里又富含胶质的好选择...

三文鱼刺身  38元/份



三文鱼是夏日必选！三文鱼性味甘平，具有补虚劳、健脾胃、暖胃和中的功能；可治消瘦、水肿、消化不良等症。



铁板深海大虾  38元/只   68元/两只



虾肉营养价值极高，能增强人体的免疫力和性功能，虾皮有镇静作用，常用来治疗神经衰弱，植物神经功能紊乱诸症。海虾中含有三种重要的脂肪酸，能使人长时间保持精力集中。



其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。虾中含有丰富的镁，可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。

盐烧深海碟鱼头  38元/份



鱼头含有较高的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和维生素B1等之外，还含有丰富的卵磷脂，最后合成乙酰胆碱。乙酰胆碱是一种神经递质，它可使人增强记忆力、思维和分析能力，让人聪明。鱼头中DHA（22碳六烯酸）和EPA（20碳五烯酸）的含量均高于鱼肉。这两种不饱和脂肪酸对软化血管、降低血脂、健脑及延缓衰老是有好处的。但也应该知道，鱼头中的农药含量也比较多。因为鱼头血管丰富，是残留农药和其它有毒化学物的密集区。据有关研究资料表明，鱼头中的农药残留量高于鱼肉5～10倍。不过来源于深海的碟鱼头就完全免除了你的后顾之忧！

    关注 正本将太日式料理