准妈咪你知道如何提防孕孕期意外吗？

最近，我的朋友圈全是结婚生子的照片了，我也真心的祝福这些喜事连连的朋友们呢！你有木有发现很多孕妇都是90后（...

最近，我的朋友圈全是结婚生子的照片了，我也真心的祝福这些喜事连连的朋友们呢！你有木有发现很多孕妇都是90后（80后怀的也不一定是二胎），90后的孕妈妈真的很会利用这个互联网的世界呢！好多孕妈妈都会上一些有关孕妇的论坛呀，或下载一下育方面的软件，比如像“聚爱妈咪”这种孕产方面的软件呢！还有，我身边的90后孕妇朋友经常就说家里人（婆婆）不相信医学、科学，非常迷信，让她们特别的受不了！生活时代不一样，想法就会不一样，我常常就是这么安慰她们的。婆媳矛盾先放在一边，孕妈和宝宝的最重要，只要为了宝宝好，每个人后退一步不就海阔天空了么？所以呢，家人一起保护孕妈和宝宝的安全减少意外才是最重要的！还有出现意外了，孕妇自己和家里人都应该如何做？孕期意外一：阴道出血

怀孕一个月了，今天早晨突然发现阴道有出血了，难道是宝宝出问题了吗？

温馨提示：

在孕期有将近2成的准妈妈出现过阴道出血。在怀孕最开始的阶段，由于受精卵植入子宫，可能会出现一两天的轻微出血。随后，胎盘在子宫内壁上着床，也会引起少量出血。这是不用担心的，对胎儿没有任何影响。此外，出血还可能来自于宫颈，如果孕前有宫颈糜烂，孕期随时都可能会有少量的阴道出血，这种情况与宝宝无关，不必特别担心。如何解决？

1.在胎盘完全进入稳定期前的孕早期（前3个月），不要做太用力的事，如提重物、搬东西，也不能有房事，否则容易引起出血。

2.出血时最好静养。除了去洗手间及用餐外，其他时间都需要呆在床上，也不要淋浴、外出。具体静养的程度要和医生商量后确定。

3.如果有持续性的出血，同时还伴有腹痛，就要高度警惕宫外孕的可能性，应该去看医生。如果是孕中晚期的出血通常和胎盘位置有关系（比如前置胎盘），也要去医院做B超检查。孕期意外二：孕中期还在呕吐

在怀孕早期有呕吐反应，但我已经怀孕五个月了，还是不停地吐，总是没胃口，我的宝宝会不会因此没营养，长不好啊？

温馨提示：

目前还不知道孕期呕吐的确切原因，通常认为孕期体内激素水平发生了变化，导致孕妇胃肠不适造成的恶心、呕吐。此外，怀孕期间嗅觉的敏感度提高了，肠胃却变得脆弱，还有一些精神紧张的压力，这些共同造成了孕期呕吐的原因。有些孕妇的呕吐现象会持续到临产，但宝宝也很健康。如何解决？

1.别空腹。空腹会增加恶心的感觉。可以选择清淡、高蛋白、高热量的食物，例如薄脆饼干。

2.吃酸的食物。这是一种古老而好用的方法。除了话梅、杏、李子这些零食外，你可以准备些柠檬片，感到恶心时就闻一闻，或者在喝水时加一点柠檬汁都是有效的。3.躺下来。当你感到恶心时，如果有条件可以躺下来休息片刻，心里什么都不想，有助于缓解恶心症状。

4.补充维生素B6。维生素B6有止吐的功效，你可以从香蕉、鳄梨、瘦肉、鱼肉和坚果中摄取丰富的维生素B6。

5.如果每天呕吐超过6次且严重影响了日常进食，就要怀疑妊娠剧吐了，最好及时就医。孕期是每个女性最美好的也是最值得纪念的，因为有你的小天使在你的肚子里都陪着你，你们一起度过那漫长而幸福的一段时光！所以，孕妈妈的安全永远排在第一位，其他的人就不要惹她们了，在特殊的是时间里给她们最好的待遇，让她们每天心情舒畅，有助于宝宝和她们的健康。

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