不自信的人，请每天为自己充电！

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关于什么是“自信”？对每个人都有着不同的意义。每天新关注“如...

关于什么是“自信”？对每个人都有着不同的意义。每天新关注“如何提升自信”公众号，并渴望让自己自信的不少网友也会多次向我提问：“该如何让自己变的更自信？”

因此，今天我想对于渴望让自己自信的人一个定义。自信，就是有的人觉得你不怎么样（由于太在意别人看法的人而不自信），有的人认为你的水平很低（由于受到别人的贬低而否定自己），有的人说你不行（多次受到来自于环境的打击而不自信），但是你自己有明确的方向，知道自己想要的是什么，树立了明确的目标，而且在面对外界的批评、打击、指责后，知道自己的“价值”并没有因此而发生变化。

那假如说，我现在就是一个不自信的人，那么我该怎么办？我想这是很多正在阅读这篇文章的人都想知道的。也许你认为改变自己会有几条规则，知道了就可以了，也许你认为只要学习了自己就能改变就成变的自信，或者是认为自信的人可以无所畏惧，可以随心所欲的表达等。这其实都是对自信的一种误解，对改变自己的一种扭曲的认知。几乎所有不自信的人，都有一个共同的特点，就是对于自己感到不自信的方面，感到很迷茫。也正是因为迷茫，才不知道该怎么走出来，也造成难以改变的情况。

人为什么会迷茫？也许解答了这个问题，你就不会迷茫，这样也更容易使你打到自信。

2020年第六期的“21天改变自己”课程将于2020年8月7日晚20点开课，课程价格原定为999元，为了真正的使更多不够自信的人得到实惠，帮助大家改变自己做到自信，在8月7日前只收取：199元/人。

课程提纲如下：

1、通过引导帮助了解自己的优势、问题以及潜能

2、引导制定属于自己可执行目标

3、与自己的潜意识进行沟通，把想要的内容植入潜意识

4、根据一对一沟通，激发出自己无限的潜能

5、学会保持持久的学习动力

6、突破自己固有的思维方式

7、走出你心理的的“舒适区”

8、给自己做积极的心理暗示

9、走出社交恐惧的阴影

10、如何提高自己的情商授课时间：

21天【2020年8月7日晚20点开始】共11节课+10次一对一沟通，上课时间是在晚上20:00--20:30。

【每两天一节课】沟通时间根据每个人的情况而定。

更多详细内容请 咨询李老师：23465879【请注明是“课程学习”并交费后邀请您进群】

根据连续五年来我对数千位不自信者的沟通访谈和总结就发现，大多内心感到迷茫的人：

  第一，是因为在工作和生活当中没有明确目的目标，每天的工作听从领导的安排，生活顺其自然，工作之余怎么舒服就怎么做，睡懒觉、玩游戏等，以此来做为生活的一部分。

 第二，是没有坚强的意志，自己想去做一件事情，也许一次、两次的失败以后，就认为自己没有这方面的能力或没有这个天赋，随之而放弃，不再去追求。

 第三，是没有感恩的心，觉得很多人都是错的，觉得很多事是别人对不起自己，认为事情没做好都是别人的错，因此心态一事很消极。    

      第四，是渴望能够在最快、最短的时间内得到满足。急躁和焦虑成为现在很多人亚健康的标志，没有在自己理想时间内得到满足就会变的急躁和焦虑不安，渴望可以用最便捷的方式得到满足。有了以上这四个方面以后，虽然自己整天也是忙忙碌碌，可是又会感觉生活很痛苦，很无聊，很无奈。这也就是我们大多数人所感觉到的“不自信”的感觉！我知道，看到这里很多朋友会问：“那既然知道了自己为什么迷茫，为什么不自信，有什么方法让自己自信呢？”

在心理咨询的过程中，我的理念是不从表象来对人进行治疗，而是通过表象来了解产生这种情况的原因，了解了原因等于找到了问题解决的方法。而其实上面我们分析一个人迷茫的原因，其实也是说明了该如何改变自己的不自信。只不过我更希望大家在看的过程中加入自己的思想，结合着自己的实际情况来思考。这样会有更大的收获。一个人只有对自己有足够的了解，才可以对自己有效的改变，并让自己更加的自信。比如，你是因为没有明确的目标而不自信，那当你对照着上面的分析以后，首要做的就是了解自己想要什么，自己想变的自信的动机是什么，然后给自己设定目标，并建立计划。

人在迷茫的时候，最希望前面有一座灯塔做为指引！今天我们用有限的文字，难以把所有的问题解决并阐述透彻，如果您渴望改变自己，认为现在的自己不是自己的最佳状态，您也可以加入“21天改变自己”的课程，我们来进行更多的沟通交流。

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