血小板减少症患者吃什么？盘点快速升板食疗

外周血中血小板计数低于正常值时，会影响到人体止血凝血功能。当数值严重偏低时，我们称这种病叫做血小板减少症。...





外周血中血小板计数低于正常值时，会影响到人体止血凝血功能。当数值严重偏低时，我们称这种病叫做血小板减少症。对于血小板减少症，除了要配合医生进行针对性的治疗外，还可以从饮食上辅助调节，也能起到很好的提升血小板作用。

血小板减少症患者吃什么能快速升板防出血？

1、清蒸鲜藕：鲜藕洗净，将连衣花生捣碎，与芝麻，冰糖合并纳入藕孔中，文火蒸熟，随意常食。藕性寒凉，可止血，花生，芝麻养血，加速血小板再生。

2、清蒸马齿苋：马齿苋洗净，置于米饭上蒸熟，以大蒜、香油佐味，当菜食，马齿苋性凉，能止血，血小板减少，大便带血者常食最为合适。

3、韭菜炒猪血：韭菜80克（洗净）、猪血50克，同用武火炒熟，加盐调味，当菜食用，韭菜活血，猪血补血，故有补血化淤的良好作用。

4、木耳柿饼汤：黑木耳12克、柿饼4只，同煎汤，每晚当茶饮。木耳、柿饼均性凉，可滋阴，对血小板减少淤斑鲜红者，有消斑止血的功用。5、龙眼花生汤：龙眼肉15克、连衣花生30克、鸡蛋1枚同炖汤饮食，每日1次，龙眼性温，益血宁心，花生衣增补血小板，故对血小板减少，畏寒怕冷有阴斑者较合适。

6、酒酿炖猪皮：甜米酒酿适量、猪皮150克（洗净），加水同煮炖，待猪皮炖烂后加少许食用油，酒酿能活血化淤，猪皮能减少血管脆性，对血小板减少，血管脆性强的出血有止血作用。

7、羊肝海带汤：鲜羊肝40克、海带15克同烧汤，入少量淀粉、蒜、醋、酱油佐味，每天早晨服，冬天更宜，能补血清热，促进血小板生长。血小板计数严重偏低还会有出血倾向，严重时会危及患者生命，因此升板和防出血是血小板减少症患者治疗过程中的两个目的。除了在饮食上要提升病人血小板数值外，在日常生活中还要防止患者磕碰受伤，以防出血。

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