开学季丨征程再起,优胜教育推出暑期收心秘籍,拥抱新学期!

 

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小编掐指一算,距离同学们开学的日子不远啦。相信暑期大部分同学们都放飞自我了,但是既然开学了,就要收收心,迎接新学期的到来。下面,小编就送大家一份收心攻略,祝大家在新的学期有所收获:
学生篇


1、调整作息时间

有些同学在开学初会出现犯困、四肢乏力、注意力不集中等情况,都是由于生物钟未能及时调整。所以从今晚开始,把作息时间调整为和学校一样的安排,提早适应。

2、整理假期作业

暑假作业完成了吗?要认真检查回顾作业的完成情况,将所有作业整理好,开学报到按时交给老师。

3、准备学习用品

兵马未动,粮草先行。提前准备好书包、笔记本、笔等新学期需要的文具,为新学期的学习做好充分准备。

4、调整心理状态

俗话说,玩就要好好玩,学就要好好学。及时调整心态尤为重要,要把所有心思转移到学习上来,专心致志才能有收获。
家长篇




1、回顾假期生活,谈谈收获

对照假期计划,看哪些已经完成,哪些尚未完成。相信家长和孩子通过这种交流沟通,双方都会有更多收获。毕竟“及时总结”也是一种重要的学习方式。

2、帮助孩子收心,转换心态

假期中的孩子,心态通常较为松弛,而开学后则相对紧张,两种状态的转换往往需要一段时间。对此问题,提醒家长不能操之过急,应循序渐进地帮助孩子把心收回来,否则会给孩子太大的心理负担。在此阶段,建议家长尽量少安排大型活动,让孩子的心慢慢沉静下来。

3、检查作业情况,查漏补缺

提醒孩子检查作业的完成情况,完成是否认真,有没有糊弄的地方。很多孩子经常将作业拖延至开学前一晚,草草应付。因此,建议家长和孩子一起合理规划和安排开学前期的这段时间,把暑期作业重视起来。

4、引导调整作息,提前适应

很多孩子在假期形成了晚睡、晚起等不良的生活习惯,如不提前调整,开学之初通常会出现注意力不集中、精神不佳的状态,影响孩子的学习状态。不妨按照平日上学的时间有规律地作息,从而更好地适应接下来紧张的学习生活。

5、制定学习计划,作新打算

新学期、新气象。家长和孩子一起可以展望下未来,提前做规划和打算,例如新学期要提高哪几门功课的成绩,在学校超越的目标是什么。这样可以帮助孩子明确方向,消除盲目感,也能帮助孩子更好地进入学习状态。
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