学霸龚晓曦：不熬夜、从年级百名逆袭状元考上北大，关键2个方法_【好课堂】

同学们在学校生活中，总是能被"学霸"们的光环所吸引，同时学霸们也是许多同学仰望的对象。很多学生都很崇拜学霸，也都希望能自己能够成为学霸，同时也会面临着很多的困扰，比如学习成绩中游，还有机会成为学霸，考取理想的院校吗？要怎么做才可以成为学霸呢？

其实，同学们的智商都是差不了太多的，学霸的成长之路也是可以借鉴和复制的，现在学习成绩一般也没有关系，还是有机会成为万丈光芒的学霸的。

下面我们就来看看曾经的"学霸绝缘体"怎么可以逆袭成为学霸，并且考取北京大学的！

龚晓曦同学，高考总分700分，其中语文132分，数学146分，英语138分，理综284分，被北京大学录取！兴趣广泛、爱好多样，喜欢打乒乓球、拉小提琴、读古典名著，最喜欢的读《史记》，还曾全国中学生物理竞赛（省级赛区）二等奖等荣誉。

就是这样的一个"高光"学霸，谁能想到他的学习成绩曾经也属于中游水平。据龚晓曦自曝，"自己并非开始就是所谓的"学霸"。而是真正的"学霸绝缘体"。初一上学期第一次考试，仅在班级排40多名，在全年级中则排到400名左右。进入高中后，在年级也仅是排到100名左右。"

那么龚晓曦同学是怎么成为学霸的呢，在他的身上改变了什么，才有了成为学霸的潜质呢？

一．14册笔记收录在图书馆

龚晓曦同学曾说，他很爱记笔记，有笔记本、错题本等分类，高中三年下来的错题目就有16本之多，容纳了2000多道易错的题目，光数学错题本就有7本，高考时，数学只花了一个小时多点就做完了，且取得了146分的成绩，这和他喜欢记笔记、整理错题是分不开的。

在上学期间，也有很多同事因为龚晓曦的笔记字迹工整、思路缜密清晰、重点抓的特别准，而常常去借他的笔记本来学习。因此在高考结束后，学校方邀请龚晓曦把笔记本做一个分享，同时他也做了一个决定，把自己认为比较出色的14本笔记本全部捐到学校的图书馆，把自己的学习经验分享出去，让更多的同学可以通过笔记本进行更好的学习。

一份好的笔记，首先要字迹工整、条理分明、主次得当，更重要的是需要进行不断地浓缩和精简，并且在日后的学习、复习过程中是能带给同学们更深的印象和启发。那么究竟如何做好笔记呢？

1. 养成取标题的习惯

现在如果拿给同学们几页你三个月前记录的学习笔记，同学们是不是能快速的知道笔记的内容呢？

这个时候写标题的意义就体现出来了。有了总结性的标题，可以经过几个月后再次翻开笔记时，都能清晰了然。取标题的时间没有界定，甚至可以在后续的复习时再次总结进而取新的标题。可以是疑问性质的，也可以是总结性质的；也可以用主标+副标题的形式。比如"什么是二次函数，他的性质是什么？"、"英语常用的时态"等。

2. 记录的内容要多样

（1）记录老师的板书

记板书的目的并不是要把老师板书的内容都抄录下来，这样是没有意义的。而是要根据听课时大脑的真实反应，去把老师所说的重点、难点简明扼要的记录下来。课后还可以通过记录的板书，梳理知识框架，帮助加深记忆。

（2）记不清晰的问题/知识点

因为同学们对新知识的接受、理解速度不一样，有的时候可能还没有理解老师所讲的问题，老师就进入下一个知识的讲解中了。这时需要做的就是迅速的把不理解的点记录下来，这个过程就是发现知识盲点的过程。课后再次找老师、同学去请教。

（3）记录难掌握的错题

这里说的记录错题，并不是要把所有的错题都要记录，而是要记录典型的错题，比如，同一类型的错题只需要选出一个具有代表性的记录即可。记录下来的错题，不要开始就把答案一起记录下来，留白进行留白，过段时间再去做一次，根据是否可以答对来判断是否掌握这类题目。

二、好习惯+好状态+好心态

龚晓曦的老师对他是这样评价的，四个字，"认真、踏实"，将每天的时间都详细规划，然后严格执行，在老师同学眼中的龚晓曦，无论发生任何的意外，都是始终如一的按照自己的计划走下去。固定的学习时间，固定的复习节奏，让龚晓曦的学习生活稳定在一个固定的节奏。一旦确定目标之后，坚定的去实现，成为他始终如一的坚持到最后的最大助力。

1. 放学后坚持学习15分钟

进入高三后，与全校大多数学生一样，按照学校制定的作息时间进行生活起居，龚晓曦也是如此。唯一不同的就是，中午11点50放学后，别的同学都去吃饭或者休息，他还坚持留堂15分钟，利用这段时间梳理上午课堂上的知识点，以总结的方式进去回忆或者记录，找到已经掌握的和未掌握的知识点后，然后再去食堂吃饭、午休。这个习惯贯穿了龚晓曦的整个高中时代。

2. 拒绝熬夜，从不在寝室学习

龚晓曦所在的学校，晚上10点半下晚自习，他学习到10点50才走，寝室11点熄灯，有些学生打着手电筒继续学习，而他则从不熬夜，熄灯就睡觉。龚晓曦说，他学习的地方只有教室，在寝室他只睡觉。好的状态才会有高的学习效率，这是比挑灯夜读更有意义的事情。

3. 不骄不躁，只在心里使劲

高中时期会面临着很多次考试，有的同学没有考好，或者没有发挥出自己的水平，就会急躁、泄气，甚至自暴自弃。龚晓曦刚入高一时，排在年纪100名，这一个闪闪发光的学霸，也会有暗淡的时刻，但是他即使成绩不理想或者发挥不好，也没有丝毫的情绪，暗暗的在心里加油，默默努力，迎头赶上，终于到高三时，始终保持在年纪前十。