唇干，鼻干，咽干，大便干，怎么喝水都没用？说明你身体这个脏腑出问题了！

别以为干燥，都是少喝水惹的...

大家好，我是米医生

春温--夏热--秋燥--冬寒

入秋后，空气中水分变少，我们会明显感到嘴巴干，咽干，鼻干，皮干，大便干。。。

昨天我就遇见一个患者，入秋后开始嘴唇干燥起皮，面部干燥蜕皮，毛孔粗大，拍照前她还在不停地舔嘴唇

怎么破？

各大平台都在教育大家秋干物燥多喝水啊

但这个患者向我抱怨到：喝水没用的，越喝小便越多，感觉身体完全不吸收水分，米医生，这是怎么回事啊？

其实，对于秋天各种干燥问题，一定与肺有关

春天的主气是什么？风

夏天的主气是什么？暑

秋天的主气呢？燥啊！

秋天的燥邪有二个特性

第一，最易耗伤人体的津液

燥邪从口鼻而入，耗伤肺阴，最常见的症状就是：口干，鼻干，咽干，小便短少，大便干结

第二，秋燥最易伤肺

中医认为肺有两大功能

一主气，司呼吸，随着呼吸调节气的宣发和肃降；

二调节水液的代谢

身体不是漏斗，不是你喝进去多少，就能兜住多少的。。。。身体有代谢功能，由脾吸收后传输到肺，通过肺气的宣发肃降输送至全身，一方面通过肺气的宣发，使津液外达全身肌肤滋润肌肤；

另一方面通过肺气的肃降，把尿经膀胱排出体外。

没想到吧，肺除了管呼吸，还管你尿尿

肺是一个管得特别多的脏器

但，管得多不代表它能扛

肺是个矫脏，极为娇嫩而且喜润恶燥

很多人秋天会出现干咳，也是燥邪伤肺阴，肺气不降反逆的表现。

喝了很多水，感觉身体不吸收，马上从小便走了。。。这种情况往往是燥邪郁遏肺气，也就是人体内水液不能正常输布透达全身，直接下输膀胱从小便走了，津液不能被充分利用所致。

解决方案是什么呢？

去看吴鞠通桑杏汤的配伍就知道了

除了润燥的沙参、梨皮、还会有宣肺气的药

目的就是：让肺气随着一呼一吸带动津液滋养我们的皮肤

让津液随肺气畅达周身而润燥

这道理就像开闸放水，让堵着的河道得以畅通

说白了，今年秋分后，阳明燥金+少阳相火（会很燥热）你若想：

不口鼻干燥

不咽干口渴

不皮肤干涩

不头发干枯

不小便短少

不大便干结

不干咳

就一定要多润肺！

面对秋燥，通过宣肺，润肺，通过调理肺脾肾，来提高人体水分转化吸收率，远比一味提倡多喝水来得更智慧！！！！

具体怎么做呢？很多白色的食物都是润肺的

准备一个梨，一点石斛，一点百合煮水喝，如果脾胃虚寒的话可以加一点陈皮生姜，如果吃多了不消化可以加一点白萝卜

如果想口感好一点的，直接熬秋梨膏

最简单的做法：雪花梨10斤、生姜 250克、蜂蜜适量

我的经验是10斤梨，熬出来的成品大概只有250克不到

把梨切碎，榨汁，梨汁置于锅内，小火煎至稠黏如膏，再加入蜂蜜与姜汁，继续加热熬膏，最后停火待冷装瓶备用。

需要说明的是：这是一个漫长修心的过程，要有耐心，尤其后面熬膏的过程很漫长，大概要熬4个多小时，判断成膏的方法就是从高处淋落的梨汁滴落下来会拉丝，并且拉的丝不会瞬间断开，最后收汁的时候一定要在旁边不停搅拌，防止糊锅。

用法：每次一汤匙，温开水冲化，代茶饮用，每天 3 次。

如果怕麻烦的，也可以直接购买我们素问的秋梨膏，今年我们与去年一样，坚持手工柴火熬膏（具体熬制工艺看二推或点击文末阅读原文），虽然每批次出来会略有薄厚差异，有一点点焦糖味

但去年的评价很好：

有梨子的本味

喝了嗓子润润的很舒服

治咳嗽一吃就好

为什么效果好？

1，柴火手工熬膏

2，我们秋梨膏组方特色

与去年一样，组方从脾，肺，肾入手

针对肺：我们有清肺润肺的玉竹百合，罗汉果还有桔梗，杏仁它们宣肺利咽（醍醐揭盖）；

针对肾：我们有益气养阴，固精止带的山药

针对脾：我们有茯苓，甘草可以健脾祛湿，还有补中益气，养血安神的红枣

入秋后有些人鼻子周围一直蜕皮，嘴角边一直毛糙，还有腿上的皮就像鱼鳞

尤其老年人，产后出现这类皮肤问题，光润肺不够的，就需要补肾补血了

除此之外，身体有痰有垃圾也是润不进的，所以我放了化痰消积，下气的白萝卜

整个组方思路来自我临床治秋燥引起的各种干燥症状，包括小儿秋冬皮肤瘙痒，咳嗽等等，确有效果

第三：真材实料，原料足，我们承诺不添加任何蜂蜜和冰糖，100%纯梨汁熬膏

若想真正缓解秋燥，建议接下来一个月每天2-4勺，三瓶为一个疗程

去年预售秋梨膏时，我有送大家阿坝藏民采摘的真正野生川贝粉

今年前300位预定粉丝我们仍会额外每瓶赠送2g，每克单价就要88元！2g要176哦！