小伙酒后憋尿摔一跤，膀胱磕破了！看完再也不敢憋尿了

小编看完再也不敢憋尿了！...

俗话说“人有三急”

“憋尿”不少人都经历过

可憋尿憋得膀胱被磕！破！了！

你见过吗？

和朋友聚会时，33岁的都江堰小伙子小李喝了不少啤酒，但是却没有及时去上厕所。

结果聚会结束后，站起时脚滑了一下，刚好肚子撞在了桌角上。这一撞，让他感觉疼痛难耐，随即被送到了就近的医院。

医生先是给他安装了尿管紧急处置，经过进一步检查发现其腹腔内已经有尿液，说明是膀胱发生了破裂。

辗转几家医院，小李被送到了成都市第三人民医院。该院医生表示，小李膀胱有一个4*3cm的破洞，尿管也顺着洞“跑”到了腹腔内。因为尿液在腹腔内蓄积了很长时间，已经引发了比较严重的腹膜感染。如果再不及时手术，可能生命都会受到威胁。

当晚，小李便接受了修补手术。好在经医生接力探查，发现他腹腔内的其他脏器未受到伤害。经进一步康复，小李即可出院。

“如果能及时排尿，也许就不会引起这次伤害了。”医生说，因为尿量过多导致膀胱过度充盈，撞击的外力才会“有机会”对充盈的膀胱造成直接的作用。

所以说，憋尿的膀胱很脆弱

一旦有外力冲击，如跌倒、碰撞

或用力咳嗽、打喷嚏，就容易破

因此养成良好的排尿习惯非常重要

憋尿对人体还有哪些伤害？

经常憋尿会让膀胱长期处于充盈状态，从而引发膀胱收缩力下降，进而导致排尿困难、尿失禁。同时，肾脏内的尿液排入膀胱受阻，导致肾脏积水甚至肾功能受损。

此外，还会影响膀胱功能，引发尿路感染、前列腺炎，诱发膀胱癌等等。

除了憋尿，这些情况都别憋着！

1、不要憋便

大便不及时排出，水分就会被肠道反复吸收，导致大便干结难排。因大便干结而出现肛裂，又因肛裂解便时疼痛不敢大便，久而久之会发展为便秘。

此外，大便中的毒素在体内积累时间过长，有害物质被肠道吸收，会出现精神委靡不振、头晕乏力、食欲减退等症状。

2、不要憋屁

屁是人体内产生的一种废气，其所含的氮、氢、甲烷等成分都是有害物质。如果长期憋屁，这些有害物质排不出，会被肠道黏膜重复吸收，出现胸闷、腹胀等症状。

此外，会使体内的器官受到严重影响，特别是肝脏这类解毒器官的负担加重，长此以往，会减弱肝脏的解毒功能。

3、不要憋气

从心理学上讲，憋气是压抑，是一种能够被意识的不愉快感受。长期压抑对身心都会产生一定影响，如头痛、腹胀、胸闷、气短、失眠、饮食不规律等，甚至会引起血压增高。