我有一碗汤,足以慰风尘!

 

秋天到了,多喝汤!...



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秋天到了,多喝汤,不仅滋润祛燥,而且营养丰富,还可以补充人体所需,增强体质!一碗美味的汤,不仅暖胃也暖心~好豆君今天就给大家带来几款超级好喝的汤品做法,喝一口就回味无穷的那种哦~
海带排骨汤


淡淡的排骨汤加上白萝卜和海带吃到口中,气香味鲜。三种食材对于我们的身体都很补哦!希望这碗白萝卜海带排骨汤,能在秋季起帮你去去燥~

食材
排骨750g、海带1大张、姜片适量、
盐适量、清水适量
做法
1、将排骨段洗净沥干水分。


2、锅里放少量的油,倒入排骨段里面煸炒。


3、炒到排骨都颜色变浅,边缘有微微的焦黄色就关火盛出来。


4、锅里加入适量的凉水,将之前炒好的排骨倒进去,加入姜片里面,放入压力锅选择肉类煲汤。


5、这个时候把海带洗净切块。


6、排骨压好排气后,打开把海带块倒进去,合上盖子再压10分钟。


7、碗里放少许的盐,把汤盛进去,撒上葱花就可以完成了。
养颜乌鸡汤
玫瑰的清香和乌鸡一起感觉很清爽!加入了红枣,都是美容养颜的~女性朋友可以试一试。

食材
乌鸡半只、干玫瑰12粒、红枣10粒、
老姜2块、盐适量、白胡椒适量
做法
1、原料图。



2、乌鸡斩大块,用一块姜拍散,一撮花椒煮开水,把乌鸡放入焯开,捞出洗净。



3、另一块姜切片,和乌鸡,红枣,玫瑰一起放入煲中。



4、煲1小时调入盐、胡椒粉。



5、撇去浮油,过滤汤汁,趁热喝汤吃肉即可。

虾仁冬瓜汤
冬瓜口感清爽,加入虾仁、骨头汤,多了一层鲜香味道,口感丰富,营养美味。

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泡菜汤


有一点点肥肉的猪肉,加上猪骨汤,再配以酸爽的泡菜,和微辣的韩国辣酱,口感丰富,喝上一口鲜美极啦!

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黄豆猪肚汤


汤汁色泽奶白,味道香浓醇厚,一款黄豆猪肚汤,入口鲜香、营养滋补,你也动手试试吧!

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