秋季最常见的5个育儿误区，家长可别这样带娃了！越早知道越好！
规避误区，科学养娃...
常见的疾病问题这里都有答案，点上方蓝字关注。
要加衣，要长肉，还要皮肤水当当！
可是，有时候我们太为孩子着想，反而不知不觉会踏入一些育儿误区，尤其是下面这几个。
01
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天气变冷，要多穿多盖
有一种冷，是奶奶/姥姥觉得你冷，一入秋，就迫不及待地给娃穿上了长衣长裤，盖上厚被子，生怕娃着凉感冒。
唉，如果宝宝会说话，肯定会说“我看你们不是爱我，是爱折腾我”。
宝宝冷不冷，主要摸后脖颈，只要温热即可，大人的温感可不能作为宝宝穿盖的判断标准。
02
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入秋后，多吃肉
可多吃，完全没必要，一不小心就会变成个“小胖纸”。
吃肉适可而止，更重要的是营养均衡。
中国营养学会建议，不同月龄的宝宝每天肉类摄入量参考如下：
当然，咱总不能顿顿拿着个称给娃称“口粮”不是？
教大家一个“懒人”办法：
一块跟妈妈手掌大小、厚度差不多的肉，大约就是50g，基本就够宝宝一天的肉量了。
简单粗暴又好用！
03
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天气渐凉，防晒没必要
按照我老妈的逻辑：
防晒霜捂得慌，天热用用就得了，哪那么多讲究？！
可她老人家却不知道，防晒防的不是温度，而是阳光里的紫外线啊！
温度的高低并不能直接说明紫外线强烈与否。
虽然入秋后温度降低，但是紫外线却一点也没有收敛。
防晒这事儿，一年四季都不能马虎~
那不同月龄的宝宝又该如何防晒呢？
参考下图，一看就懂。
04
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秋天多晒太阳能补钙
很多人秋季不给娃防晒的另一个理由是：多晒太阳能补钙。
乍一听好似有那么点道理，纯天然还不花钱，毕竟家有“碎钞机”，能省点是点。
但实际上，这是个误区。
晒太阳并不能直接补钙，而是为了促使皮肤产生维生素D，维生素D才能促进身体对钙的吸收。
不过，晒太阳获取维D的量实在是太有限了，一不小心还会在脸上留下“秋风来过的痕迹”——皮肤干燥、皴裂。
我国最新版的教科书《儿科学》提到：
“足月新生儿出生后几天即开始补充维生素D400IU/天。”
通常来说，所谓“出生后几天”，就是健康宝宝出院的时间。
1岁以前建议每天总共补充400IU，1岁以上总共补充600IU。
05
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宝宝湿疹，一定要保持干燥
一到换季，宝宝的皮肤总是会先“遭殃”，一些敏感肌宝宝还动不动就湿疹。
几乎10个宝宝里8个都可能患过湿疹。
湿疹的病因很复杂，遗传因素、过敏、食物不耐受、皮肤屏障功能损伤等原因都可能导致湿疹。宝宝皮肤发育不够成熟，一旦出现，就总是会反反复复，很难彻底摆脱，孩子遭罪，大人更是糟心。
想要预防湿疹，或改善易发湿疹的体质，需要从宝宝的饮食、日常皮肤护理、家居生活环境上多加注意。
此外，可别看到“湿”字，就踏入“改善湿疹，就要保持干燥”的误区！
湿疹时皮肤屏障功能受损，特别锁不住水分，而缺水又会令宝宝屏障更加脆弱，降低免疫力，这时若再任由皮肤保持干燥，就会陷入一种恶性循环。
所以，湿疹预防和护理的基础，最最重要的就是保湿！保湿！保湿！
家长们在为宝宝选择护肤品时，一定要选择有足够保湿力的产品。
首选霜状质地的保湿霜，因为霜状质地比乳状和液状质地的产品锁水性更强，能提供长时间的封闭性保湿。
在日常护肤中，预防湿疹的一个好办法就是每天为宝宝足量地涂抹保湿霜。
尤其是在刚刚洗完澡或洗完脸后，宝宝的皮肤还处于一个温热、湿润的状态，皮肤含水量比较高，这个时候马上涂抹保湿霜，锁水效果会比较好，能有效预防皮肤干燥和皴裂，增强宝宝皮肤屏障。
若宝宝不小心患了湿疹，怎么办呢？
如果皮肤没有破溃，或待破溃愈合后，可以选用温和、无刺激的保湿霜，大面积、大量、充分地涂抹在皮肤上；
如果皮肤有破溃，可以先涂抹氢化可的松、百多邦等消炎和止痒，等破溃愈合后再充分涂抹保湿霜。
湿疹期间皮肤屏障受损，锁水功能下降，要增加保湿霜的用量和使用频率，不但可以缓解红痒不适，对加速湿疹疗愈也有帮助。
那什么样的保湿霜可以同时满足日常预防和湿疹期的肌肤保护呢？
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它可是对敏感肌和湿疹宝宝们格外友好的“保湿神器”！
不添加香精、酒精、激素、色素、尼泊金酯类防腐剂，成分简单、安全温和。
对易发湿疹和敏感肌宝宝格外友好。
采用先进的48小时锁水科技：鲸蜡醇、矿脂封闭性保湿，养护肌肤屏障，隔绝外界刺激；甜扁桃油深度滋养润燥，兼具舒缓和抗敏感的作用；向日葵籽油强化肌肤屏障，滋养修护肌肤。
奶油乳霜质地，肤感舒适
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