尿里的门道

 

其实,尿尿也是门学问。...

什么尿才是好尿?
人们对于自己身上掉下来的东西都有许多的眷恋之情,比如头发、睫毛、鼻屎等,当然,也不会放过自己拉出来的尿。

每个尿尿完的人,都会对着马桶里的尿多看两眼。


那么,请问你有好好端详过你的尿吗



对于尿,我们要遵循“一闻二看三感受”。

别想多了,感受不是让你用舌尖感受,毕竟喝是不可能喝的,除非有紧急情况。


01

“闻”
用鼻尖闻一下尿液的气味




正常的尿液带一种特殊的微弱气味, 放置久了之后,由于细菌的污染,呈氨味。

如果你吃了辣椒、蒜等带特殊气味的食物,那么你的尿液里也会携带特殊气味。

尿液气味发生异常时,往往提示相关的健康问题。

要注意,这里说的尿是指刚刚尿出来的尿液

01

尿液呈苹果香味

这种尿液往往很受蚂蚁的喜欢,多见于糖尿病酮症酸中毒或者饥饿导致糖原过度分解的人群



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02

尿液呈腐败性臭味

多见于泌尿系统感染的人群,如尿路感染、肾盂肾炎等。



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03

尿液呈氨味

这是由于尿液在体内已经被分解,多见于膀胱炎、尿潴留的人群。



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04

尿液呈粪臭味

多见于膀胱结肠瘘的人群,由于尿液中带少许粪汁,呈粪臭味。



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02

“看”
用眼睛看一下尿液的颜色


正常的尿液呈澄清的淡黄色

当身体出现健康问题时,尿液也呈现特殊的颜色

01

无色尿

在饮水量正常的前提下,出现无色尿,可能是糖尿病、慢性间质性肾炎、尿崩症的信号。



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02

浓茶色尿

往往提示肝脏或胆囊有病变,由于胆汁到肠道的路被切断,只能从尿液里排出,则会表现出一种浓茶色。

在肝炎的早期,浓茶色尿会较黄疸出现早。



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03

白色尿

白色尿通常见于脓性尿乳糜尿

脓性尿呈现乳白色,常见于肾盂肾炎、膀胱炎、肾脓肿、尿道炎,或严重的肾结核。

乳糜尿的白色和牛奶的白色一样,往往提示丝虫病。



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04

红色尿

多半是尿中有红细胞,医学上称血尿。血尿的原因非常复杂,有上百种疾病可以引起血尿,常见的有全身出血性疾病、泌尿系统感染、全身性红斑狼疮。



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05

绿色尿、蓝色尿

除了红色白色黄色,在一些特殊情况下,尿液还会出现非常不正常的颜色。

比如蓝色、绿色,病理情况下,常可见于霍乱、斑疹伤寒,以及原发性高血钙症、维生素D中毒者。

当正常人的尿液呈蓝色时,除了想拍照发朋友圈证明自己是外星人之外,还要思考一下最近是不是吃药了。

有些药物代谢之后会导致蓝色尿,正常情况下的蓝色尿、绿色尿多与服药有关,停药即可消失。



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06

泡沫尿
你有看过你尿里的泡泡吗?


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正常情况下,如果尿液的泡沫较大或大小不一,并且持续时间较短,属于正常冲起的泡沫。

泡沫尿:如果尿液表面漂浮着一层细小的泡沫,且久久不散,冲水之后还会残留在马桶壁上,则很可能是蛋白尿,提示肾炎等疾病,需要去医院进行鉴别诊断。

03

感受

感受一下尿尿的过程,有无尿频尿急尿痛、尿液出来的过程是否顺畅。



01

尿频尿急尿痛

除了前列腺炎,还要警惕尿路其他部位的感染,例如膀胱炎、肾盂肾炎等。



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02

尿路结石

如果尿到一半,突然卡住——建议换个姿势再来一次。

这种情况通常是尿尿时,输尿管被小结石堵塞。



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一般情况下,正常人每天平均尿量约为1500毫升。当每天排出的尿液少于400毫升,代表你尿的太少了,需要加强喝水;当每天排出的尿液超过2500毫升,在排出饮水过多的情况下,还需警惕尿崩症的发生。

闻完、看完、感受完,记得及时按下冲水键,送尿液去它该去的地方,别留给下一个人端详哦。



参考文献

[1]陈艳梅.尿液颜色——人体健康的晴雨表[J].家庭生活指南,2020(07):166-167.

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[4]Alison Connolly,Stephan Koslitz,Daniel Bury,Thomas Brüning,André Conrad,Marike Kolossa-Gehring,Marie A. Coggins,Holger M. Koch. Sensitive and selective quantification of glyphosate and aminomethylphosphonic acid (AMPA) in urine of the general population by gas chromatography-tandem mass spectrometry[J]. Journal of Chromatography B,2020,1158.
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