嘴唇干裂——你可以这样做

嘴唇起皮了？我撕！我撕！我撕撕撕！你可别再撕了........

秋日里，凉爽的秋风夹带着桂花的香气铺面而来，无疑给人增添了几分好心情。在尽情享受秋日的同时，我们也要提防秋燥的发生。事实上，嘴巴越舔越干，嘴皮越撕越多。

秋日，无惧嘴唇干裂，教你正确的处理姿势嘴唇干的时候，与其用舌头滋润双唇，不如来一个润唇膏吧。

润唇膏可以给双唇锁住水分，并提供屏障的作用。建议应尽量选择添加刺激性成分少的无色唇膏。对于过敏体质的人来说，也可以用棉签将蜂蜜涂抹到嘴唇上，也能起到很好的保湿作用。

多喝水，给身体补足水分

“多喝水”能治百病，当然也能帮助预防嘴唇干裂。

秋季天气干燥，我们体内也很容易缺水，多喝水，养成喝水的好习惯，能及时给身体补充水分，身体内水分充足了，嘴唇也不会干裂。

多吃新鲜水果，补充多种维生素

嘴唇黏膜细胞的健康与维生素的关系密切。

推荐大家秋季多食用苹果、梨、石榴等富含维生素的水果。

橘子虽然富含维生素C，但由于桔子是芳香温类水果，多食易“上火”，结果会让嘴唇更加干燥，因此吃桔子要适量。

出门勤戴口罩，保护好娇嫩的嘴唇

出门请带好口罩，阻断疫情的传播。还能把干燥的秋风和太阳的紫外线挡在口罩之外。就算是撕嘴皮，也要好好撕

嘴唇上起皮，不能直接用手撕掉。

我们可以先用一张棉柔巾用水沾湿，敷在双唇上，不断地用水湿敷，直到嘴唇上的皮屑可以用棉签轻轻擦掉为止，然后再涂上润唇膏做好护理。喜欢就请点个“在看”吧

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