宝宝睡觉有这个习惯一定要注意!会变丑、变笨!快快检查!

 

睡觉打鼾可不是睡的香!...

崔玉涛的育学园 

常见的疾病问题这里都有答案,点上方蓝字关注。
小区花园,是老人们带娃的“修罗场”。

每次带娃出去,总能在不经意的聊天中嗅到一丢丢骄傲的气息。

“他爸妈都高,所以我大孙儿也高,你家个头不矮,还行~”

“我孙女不挑食,啥都吃,长得结实地很~”

“他睡觉可省心了,一点也不闹人,躺下一会儿就打呼,睡可香!”
讲真,有时真会柠檬精附体,毕竟我闺女又矮又小,在这场大型夸娃现场,毫不占优势!

但有一点我绝不羡慕:

娃睡觉打鼾,可并不一定是件好事儿,有可能是口呼吸!

长期不注意,可能会让宝宝变丑,甚至会影响智力发育!危害比我们想得要大很多。
01
口呼吸的危害
比你想得更严重


大家可别觉得空气从哪条路走都一样,进来不就完了,都是自己的器官,还分什么你我。

事实上,嘴巴这个“临时工”可不好使唤啊,长期口呼吸的危害非常之大。

会让孩子变丑

呼吸本来就不是口腔的本职工作,强行让它干这个活儿,它就只能逐渐改变自己的结构来适应,最后带来的结果就是上颌外凸,牙齿变形。
会让孩子变笨

呼吸道梗阻可能引起呼吸暂停,如果是严重的呼吸道梗阻,频繁地呼吸暂停就会使大脑供氧不足。如果长期处于这种慢性缺氧的状态,就会影响智力发育。

下面是人民网发布过的一则新闻,看着真是令人害怕。



会影响生长发育

睡眠期间正是孩子身体分泌各种激素,卯足了劲儿茁壮成长的时候。孩子呼吸不畅,一晚上也不能踏踏实实睡觉,激素分泌受到影响,对孩子的生长发育也很不利。

再说了,晚上睡不好,孩子白天蔫蔫儿的没精神,注意力不集中,现在还只是影响生活,再大点儿还影响学习。

会让孩子生病

鼻腔的黏膜和分泌物有阻挡病菌入侵的作用,但是口腔可没有这个功能。

于是空气中夹带的病菌就会从口腔进来,伺机作乱,进而引起慢性鼻炎、分泌性中耳炎、龋齿、牙龈炎症、咽喉部炎症等疾病。
02
张嘴睡觉≠张口呼吸
判断方法就3招
说到这儿,相信大家已经开始焦虑,甚至有点想打我了。

“我家孩子就是张着嘴睡觉,会不会是张口呼吸?怎么办啊?生长发育是不是已经受到影响了啊?”

大家别急,只要思想不滑坡,方法总比困难多。

下面我就给大家介绍3种判断方法。

棉絮/纸条测试法

在孩子熟睡的时候,取一段棉絮或细长的纸条,依次放在孩子的鼻孔前面和嘴巴旁边,要尽量靠得近一点。

鼻孔前飘动得更厉害→鼻腔通气

嘴巴前飘动得更厉害→口腔通气

雾镜测试法

还是在孩子熟睡的时候,找一面镜子,镜面朝上迅速地依次把镜子放在孩子鼻子和嘴巴下方,观察镜面上的雾气。

鼻子下方产生的雾气面积更大→鼻腔通气

嘴巴下方产生的雾气面积更大→口腔通气
闭唇测试法

趁孩子熟睡的时候,可以把孩子的嘴唇闭上,持续几分钟,如果孩子出现挣扎现象,说明孩子是在用嘴巴呼吸。

如果孩子安稳地睡着,那说明孩子只是暂时性的张嘴睡觉。
03
张口呼吸
还有这些表现


当然,这些测试多多少少会受主观因素干扰,比如我就遇到过纸条放在哪儿都飘不动的情况,就问你吓不吓人。

所以说,我们还要结合其他表现进行综合判断。

有口呼吸的孩子通常还会伴有下图中这些表现。

04
引起口呼吸的原因
这个最常见


引起口呼吸的原因有很多种,比如腺样体和(或)扁桃体肥大、过敏性鼻炎、肥胖等,今天我和大家着重说其中最常见的一个原因,就是腺样体肥大。
腺样体又叫咽扁桃体,和我们常说的扁桃体(也就是腭扁桃体)算是一对“难兄难弟”。

它在幼儿时期较发达,6~7岁时开始萎缩,约至10岁会完全退化。

一般来说,有2种方法可以检查孩子的腺样体到底有没有肥大。

一种是鼻镜,就是从鼻子里伸一根细长的管子进去,管子前方有个探头,可以直接看到腺样体有没有变大,但是这个过程孩子很遭罪,配合起来那是相当困难。

还有一种方法是拍X光,孩子没有痛苦,往机器跟前一站就完事儿了。

我知道大家一定会担心X光的辐射,事实上,在正确严格的操作下,辐射量很小,对孩子来说是足够安全的。
05
保守治疗or手术治疗?


如果做完检查确诊是腺样体肥大应该怎么办呢?

治疗的方法有2种,一种是吃药,也就是保守治疗,另一种就是手术治疗啦。

通常不是必要情况下,医生会首选进行保守治疗。

如果存在细菌感染的情况,还需要遵医嘱服用抗生素。

说完保守治疗,那什么情况下需要手术呢?




美国儿科学会给出的建议是:

  • 肿大的扁桃体或腺样体引起了呼吸困难(这有可能引起睡眠呼吸暂停综合征)
  • 扁桃体过于肿大而导致孩子无法正常吞咽
  • 肿大的腺样体使孩子呼吸时非常不适,严重时候改变说话方式,甚至有可能影响面部的正常发育
  • 孩子每年都出现多次严重的咽喉疼痛
  • 下颌下(下巴下面的部位)淋巴结肿大,触痛至少持续6个月,抗生素治疗后效果不明显


最后,我想和大家说,张口呼吸并不是一件小事儿,睡觉打鼾也不是说明睡得香,反而是孩子身体出现异常的信号,大家发现之后一定要及时就医,遵医嘱尽早治疗。

当然,大家也不要过度紧张,看到孩子张着嘴睡觉就担心的不得了,如果用上面那几个方法测试了,孩子是在用鼻子呼吸,而且平时也没什么异常表现,精神抖擞,该吃吃该玩玩儿,生长发育曲线也正常,那就别太焦虑!
点个转发
让宝宝睡个好觉吧~
参考资料:
[1] 张亚秋,祁祎喆,刘珂,李永明.腺样体肥大与牙颌面畸形的相关性研究[J].实用口腔医学杂志,2017,33(02):215-218.

[2] 高永平,田从哲,刘会清,孟胜环,刘海燕.小儿腺样体肥大与分泌性中耳炎[J].中华耳科学杂志,2014,12(01):106-108.

[3] 李旭,黄群.非手术方法治疗儿童腺样体肥大的临床观察[J].临床耳鼻咽喉头颈外科杂志,2013,27(08):432-433+439.

[4]【美】斯蒂文·谢尔弗.美国儿科学会0~5岁[M].北京科学技术出版社:北京,2012:653-.
线下访谈邀请
嘿,各位亲爱的宝妈:

最近带娃练废了吗?

是不是还每天都绕在娃的“吃喝拉撒睡”里惴惴不安?

是时候出来放松一下啦!

为了能更好的为大家提供育儿服务,我们特别策划了一次线下访谈活动,希望能够面对面地跟大家交流

这可是近距离接触育学园的一次好机会哦~

符合条件的宝妈们千万不要错过!(孕期准妈妈也可以报名哦)

不仅能趁机给自己放个假,还可以领取丰厚的奖品呢!

访谈对象:北京地区的宝妈

访谈地点:育学园公司,北京市朝阳区太阳宫中路16号院1号楼冠捷大厦5层(近地铁10号线太阳宫站)

访谈时长:约45-60分钟

访谈日期:可根据每位访谈用户的时间灵活安排。

访谈奖品:我们将赠送每一位访谈用户:1本《崔玉涛育儿百科》图书和1张价值100元的京东购物卡。

报名方式:

请您点击长按并识别下方二维码填写基础信息,以便我们分组邀约符合访谈条件的用户。
如您符合我们本期访谈条件,我们将通过开头为8741的电话与您联系,请您注意接听。

报名截止时间:2020-10-31

☟点击阅读原文也可直达


    关注 崔玉涛的育学园


微信扫一扫关注公众号

0 个评论

要回复文章请先登录注册