找出失眠的真正原因,专家为您独家定制 “ 安神膏方 ”

 

据不完全统计,中国每年有3亿人饱受失眠的折磨。明明身体很累,却拼命也睡不着,每晚辗转反侧、难以入睡,好不容易...

据不完全统计,中国每年有3亿人饱受失眠的折磨。明明身体很累,却拼命也睡不着,每晚辗转反侧、难以入睡,好不容易睡着了,还老做梦,睡不安稳,稍微有点动静就会醒,醒后再难入睡,次晨醒来,跟通宵了似的,感觉身体和灵魂都被“掏空”,累到崩溃!
这些失眠症患者的标准 ,看看你符合了几条?
如果你:

入睡困难,在床上辗转反侧时间>半小时,都无法入睡;

且易醒多梦,一晚醒来次数>2次,睡眠时间3次

第二天明显感到疲劳不安、无精打采、反应迟缓、头晕头痛、且注意力不集中;

持续时间>1个月

那么,你就是一个“失眠症”患者了。全国有15%的人,与你共伍;

请找医生治疗,找出你失眠的症结所在;不要再相信睡前喝牛奶、仰卧数绵羊了,这只会让你更加痛苦。
这些都不算什么


全国还有10%的“慢性失眠”患者,连续6个月都在失眠;睡眠质量长期得不到保障,已经严重影响到了正常生活与工作;“慢性失眠”患者的痛苦,不是你想懂就能懂!



若是选择长期服用安眠药,产生了耐药性和依赖性,你就跟健康的睡眠说拜拜吧!甚至还会产生头痛、嗜睡、眩晕等症状。那么有什么绿色、无创、无痛苦、无副作用的方法吗?答案是:有!让我们一起来看看吧!

中医认为,失眠多为脏腑失和,气血失调所为,调理脏腑,使气血调和、阴阳平衡,脏腑功能归于正常为本病治疗原则。介绍几则膏疗方,对失眠有明显治疗效果。
膏方调治“失眠”
膏方主要适用于慢性失眠或反复发作的失眠,临床辨证以虚证或虚实夹杂的患者,有些与季节变化有关的失眠患者,也适用于膏方调理。

膏方调理具有副作用小、疗效持久的优点,但起效不如西药快,故医生通常主张中西药合用,在疗效稳定基础上,逐步减用以致停用西药。
膏方用药遵循的三要点
一、注重调整脏腑阴阳气血

不寐产生的主要原因在于脏腑阴阳失调、气血失和,以致心神不宁而不寐。应首先从本而治,着重调治所病脏腑及其气血阴阳,以"补其不足、泻其有余、调其虚实"为总则,使气血和调、阴阳平衡、脏腑功能恢复正常。心神守舍,则不寐可愈。

二、安神定志为其基本治法。

有养血安神、清心安神、育阴安神、益气安神、镇肝安神、补脑安神等不同治法。如伴有较为严重的抑郁或焦虑症状,服用膏方期间,原有的抗抑郁或抗焦虑药物必须按疗程继续服用,不可随意改动。

三、调解情绪,改变不良生活方式,配合适当的体育锻炼。

需要引起注意的是,人们对失眠的恐惧比失眠本身所产生的危害更大。
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编辑:钟世芳  审核:沈德森
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