男人一旦变心,90%会有这种反常表现!

 

陈悦老师情感课堂,一起为爱努力,收获成长和幸福...

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爱而不得的人,我教你去爱
大家好,这里是陈悦老师的“情感课堂”!

每天老师都会接收近百份情感求助,在这些求助里,老师感受着每个人的无助和渴望。所以从今天开始,老师会在众多求助中,挑选两个较多人面临的情感危机,并且给出专业的解答,希望给更多面临同样问题的粉丝参考和建议,一起为爱努力,收获成长和幸福。

如果你正在经历更加紧急或特殊的情感问题,可以在文章末尾添加老师私人微信,跟我说说你的情况,我会尽快为你解答!
01


关键词:出轨、焦虑、不知所措


学员描述
老师你好,我今年37岁,是一名医生,我跟我老公恋爱两年结婚已经八年了,感情一直都很好,各自都有自己的事业,家里孩子也是老人带,孩子很懂事,父母们身体都健康,可以说我们的婚姻是大家都很羡慕的。

因为我们平时工作多比较忙,所以除了白天起床时和下班回家的时间之外,我们都没有很多时间去二人世界。最近我发现我老公照镜子的次数很频繁,衣服也换的比原来更勤快了,以前我给他买一些比较时尚的衣服,他都说这些是年轻人穿的,现在他反而会问我那种衣服好不好看?最近每天晚上回家的时间也都比较晚,虽然我没有问,但是女人的直觉和以我对他的了解,我觉得他很奇怪。

那天睡着之后,我看到他的手机亮了一下,我没当回事,但是连续亮了两下之后,我想到他最近的反常。我就拿起手机看了,是个没有备注的人,给他发了一句:“你睡了吗?方便聊聊吗?你已经躲了我好几天了。”

我看完之后立马就知道发生了什么事,但是我没有立马质问他,因为我还是会很害怕这个事情会变成真的,会让我们的感情破裂,我该怎么办啊老师,你能帮帮我吗?


陈悦导师回复


看了你的描述,老师真的很心疼你。你认真对待你们的婚姻,认真对待他,但是他却疑似出轨,这些老师都很能理解你。

你老公这些反常的行为确实应该引起你的警惕,但是你不应该陷入怀疑的情绪,甚至逃避这个事情,你要做的是找出他这么做的原因,才能对症下药。

你可以找时间和你老公聊聊,切记是沟通,而不是质问他。然后聊聊你们彼此间的感情,结婚这么多年来,他有没有对你不满意的地方。假如你的老公没有出轨,那深夜的暧昧信息也足以证明一定有异性对你老公虎视眈眈,那么你需要做的就是找找自己的问题,是不是自己没有了魅力?还是他在家庭里没有得到爱和理解?只有解决这些问题才能防患未然,跟他站在统一战线。

万一你的老公真的出轨了,而又像你所说的你不想婚姻破裂,你也可以从这些方面提升自己。千万不要和他争吵和抱怨,从这条短信来看,我们尚可未知真正的原因,如果你选择相信你老公,认为他是不得已的,那么你更需要跟他同一阵营,提升自己。

最后,你要对你的老公比以前都好。这种“欲扬先抑”的方式,可以恰到好处的引起他的好奇心。要是他真的做了对不起你的事,那么你这样做他就会心虚,你对他这么好自己却在外面拈花惹草,心有愧疚就会乖乖回归家庭。

在婚姻里,没有确定对方出轨的情况下,千万不可以自以为是的给对方下定论。不论结果是什么,都不是单方面一个人的原因,改变提升自己远比哭闹怀疑来的有效。
02
关键词:新鲜感缺失、乐趣、感情经营


学员描述
老师您好,我和老公从学生时期就在一起,到现在加上结婚的6年时间,已经有10年了。原本我们感情一直都很好,但是他今年经历了工作调动之后压力特别大,很不适应这样快节奏的生活,所以我们之间的焦虑和争吵一直不断的在升级。

结婚6年来,我们的感情一直都稳定平淡,孩子也很懂事,但就是今年他换工作之后,我们之间的生活真的太过平淡了,老公工作压力大,不吵架就已经算是很好了。这样每天面对柴米油盐的日子,越过越无聊,说话的次数也越来越少。

我跟老公提过改变我们的生活方式,可以过得有趣一点,比如一起去旅行或做一些从来都没尝试过的事,给彼此间增添一些乐趣。这样也能缓解他的工作压力,还能促进我们之间的感情,不会每天都是大眼瞪小眼。

可他想都没想就说工作忙没时间,再说都老夫老妻了,没必要做这些没意义的事情,多次都拒绝我。我觉得我们的婚姻只剩下了无趣平淡,但是我不想这样一直过下去,为什么别的夫妻可以甜甜蜜蜜,我们就只有平淡,我不甘心。

但是又不可能离婚,上有老下有小,老公也带我不薄。老师我该怎么办,你能帮帮我吗?



陈悦导师回复
你们婚姻已经到了“七年之痒”的地步。那些曾经心动的感觉,都随时间在柴米油盐中消耗殆尽了,生活就如同开水一般,这让你觉得很不甘心。

在你的心中,两个人应该是甜甜蜜蜜的,说明你对婚姻还是有追求,并自己尝试着去改善,只是最终得到的结果不太理想。

老师想告诉你的是,你们目前的状态,是每一段夫妻都需要熬过去的坎,而且你们的问题是很好解决的。老师教你两个技巧,希望可以有效的帮到你!

1、改变心态

都说婚姻需要经营,因为一段关系想要走的长久,更多的不是靠“新鲜感”,而是用发展的眼光看彼此。如果你没有把对方当做不断变化的人看待,就会理所当然的认为他就是这个样子,他不会变得浪漫。

当你把对别人的期望值降低时,自己也会少了很多抱怨和不满足,保持好自己的心态才是最重要。

2、表达感情

两性关系中,爱意也是需要表达的。对方的付出你是否看到了?对方内心的需要你是否感受到了?在一段婚姻里,不仅只有爱和新鲜感,还有彼此在这段关系中自身价值的体现。

你的表达可以让对方知道你的需求,也可以肯定对方的付出,让对方觉得,即便多付出自己也愿意。还会在付出里找到成就感,起到一个他主动想为你们的感情里投入付出的状态,从而让你们的关系平淡稳定,感情中又不失浪漫和甜蜜。

当我们看到对方价值时,对方也能感受到我们的真诚关心,更能促进感情的投入和两个人的连接。
文字:凌博士情感
图片:来源于网络
END
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