女性每次来大姨妈，总是两三天，是怎么回事？

女性每次来大姨妈，总是两三天，是怎么回事？...

有的人会觉得，金钱至上，有的人认为，美貌无敌，其实当大家在到了一定的年纪之后，就会发现，健康无价，这个时候每个人都渴望自己的身体健康，害怕疾病缠身

每当身体出现异样时，都会下意识地开始害怕自己是不是生了啥大病，比如有些女性发现，自己的月经只来了两三天就结束，就开始害怕，自己是不是年纪轻轻就要绝经了，是不是卵巢出现了问题？

为什么大姨妈就来两三天？

一般情况下，大家每次来月经，正常都是5到7天左右，如果自己每次都是两三天就结束，量也比较少，一包卫生巾都用不了，这种就是异常情况，需要找到原因，及时调理身体

1

经常熬夜

女生有的时候跟男生不一样，身体表现的症状会更明显，就比如同样都是长期上夜班，可能有的男生还没啥反应，但是女生的月经就容易受到影响

因为身体在熬夜的时候，就是在给内脏增加工作负担，身体的抵抗力也会开始下降，身体细胞代谢能力受到影响，容易出现气血不足的情况，这个时候就会出现月经量减少的情况，有时候来月经的时间也会不固定

在现代社会，大家的思想和看法也在不断的改变，就比如在以前大家都是天一黑，基本上就要准备进被窝睡觉了，现在天亮了还有的人在玩手机不睡觉，女性朋友一定要注意，不要养成熬夜的坏习惯

每天尽量在十一点钟之前就进入睡眠的状态，这样就能让身体器官得到休息和排毒的时间，才能更好的呵护自己的子宫

说到这里就要提一下，除了睡觉，我们的吃饭运动这些习惯，都会跟自己的身体状态息息相关

2

饮食不规律

如果喜欢吃辛辣刺激或者油腻的食物，平常也不爱运动，体形偏胖，这个时候更容易出现内分泌紊乱的情况，体内激素的分泌水平，也会影响到子宫内膜的生长，如果厚度不够，也有可能会让女性出现月经量特别少的情况，养成一个健康合理的生活习惯，就是拥有健康的基础要求

有的人特别喜欢吃，就有人不吃，尤其是在现代这个社会，更多的女性会去追求外表，想要自己变的更加苗条，不想运动，就开始想着节食减肥