挑战不自信的自己，从真正认识自己开始

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改变自己｜提升自信

此刻执笔写文，对于我来说确实是件不容易的事情，这几...

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改变自己｜提升自信

此刻执笔写文，对于我来说确实是件不容易的事情，这几年以来几乎都不再去用笔写文章了要把自己的现状写下来我内心是有一种抵触的，不愿意分享自己，也许只是不愿去面对自己曾经一地鸡毛的生活可是，如果一直逃避，那么问题将永远存在，事实不会因为我的逃避就得到解决因此，我下定决心要突破自己，并面对自己，写下今天这篇学习与改变的感悟

我之前的生活状况到底是怎样的呢？自从2019年从公司离职后，我的内心一直是处于迷茫的一种状态像裸辞这样的行为，可能对于其他人说要考虑再三，而我几乎就是脑子一热做出来的事情，原因很简单，就是是看不惯公司太多的事情也许你会认为这是个性，但实际上的情商不够的表现

看不惯就想改变，难道是我狭义当道？用母亲的话来说，我这性格应该在古代是侠女风范，呵呵，我只想说事实上是我们没有接受真实的自己！因为人想改变环境是很难的，你看不惯的，正是你需要去磨炼的人有很多面，问题也有很多面，你看到的事物是怎样的，关键在于你站在哪个角度！一直持续了2年的自由职业（直销），太大的行业跨度和必须的社交成了我最大的障碍，往前一步是被拒绝，往后一步是失落，向左一步是经济压力，向右一步是挫败感我似乎站在了一个四通八达的路口，却又寸步难行，我该何去何从？

上班的时候我渴望自己创业做事业，可是辞职后真正静下来的时候却又不知道该做什么，一方面习惯了上班时的两点一线生活，另一方面又不满足于燃烧了自己的青春来点亮别人的前程如果这个矛盾的心理不得到解决，我将无所适从，不知道自己在梦里挣扎了多久，徘徊了多少次？但只要不敢去面对真实的自己，就只能生活依旧～于是乎很顺其自然的当起了家庭主妇，迫于无耐的接受了居家相夫教子的生活，悄无声息的就有了臃肿的身形

在2020年12月底，我看到如何提升自信公众号里开展的有关于改变自己的课程，我太渴望得到改变有幸，我加入了这个21天改变自己的课程，起初我并不知道我具体需要改变什么只知道自己很迷茫，希望我能遇到一枚良师益友，总能在我失意时给我指引方向要改变我的现状，首先需要对自己状况进行抽丝剥茧理清头绪在每一节的课程里以及一对一的沟通过程中，总是能够得到一点点启发，然后开始反思比如：我的认知当中自己是什么样子？对自己狭隘的看法片面的认识总是否定自己不接纳有缺点的自己，我目前的思维方式是怎样的？以及如何来转变？只看到事物的一面消极悲观，缺乏逆向思维和发散思维，要从多个角度看待生活，看整体的自己而不只看局部，我是否具有潜能，以及如何挖掘自己有很大的潜能，只不过被眼前的困难和挫折遮挡住了视线逐步开始认可自己的价值感，发挥自己的特长记录自己的生活，发现微小的细节，接受不完美的自己人的改变从心态开始，心态变了生活就变了每个人都不是完美的，一切都是为了最美好而准备的一切的根源就是我们自己，做什么样的选择过什么样的生活接触什么样的人有什么样的目标？都看你现在在做什么，决定未来的不是过去，而是现在正如我们每个人的个性当中都有很多面，那你能与你的哪一面去进行交谈去沟通？将影响着你采取什么样的行为，及得到什么样的结果

这段时间，我不断的试着与自己和解因为我知道欲速则不达，并不是因为我内心着急，就可以改变的快！知识要积累的扎实，最根本的是能够应用到生活当中，把学到的东西应用并输出，才会获得成就感，才不至于半途而废

我开始慢慢的接受现在自己的这种状态，那就让自己放慢脚步，一边学习一边输出并应用要改变自己，必须要了解自己，如果你只是靠感觉，而不了解自己有着怎样的心态怎么样错误的认知怎样单调的思维方式怎样不合理的信念，那么你的改变就只是看起来很努力，也很容易半途而废到3月27日，虽然21天改变自己的课程已经结束啦，但是我改变的过程才刚刚开始！深刻的理解了什么是改变，改变是一个过程，不是一个结果非常感恩老师在这学习期间的讲解，分析，陪伴，每一节课都会以小故事的形式来表现，即更容易理解，又不会使人觉得枯燥还方便我们领会，每次的故事都会给我留下深刻的印象改变自己是一个坚持长期的过程，我们已经迈开步伐了，那就不要让我们留有遗憾！

这两天我也在想：首先要给自己未来的一年进行一系列的规划，比如根据自己对自己的了解，需要学习哪方面的知识，那就抽时间去参加读书会，能遇到很多志同道合的人，还能相互激励；把目标写下来贴在床头，每天醒来以后就知道该做什么......

我已经开启了改变自己的行程，那您准备好与我同行了吗？

----2021年第一期学员

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