长期痰多该怎么办?

 

长期痰多该怎么办?...

(特约作者:天津医科大学感染病研究所 贾医生)


长期咳嗽痰多,会给身体带来极大不适,尤其对于缺乏自主排痰能力的老年人和儿童,会严重影响其正常生活那么长期痰多的患者应该怎么办呢?



一 确定病因

想要彻底有效地治疗痰多,需要有针对性地寻找咳嗽咳痰的原因常见的病理性因素有呼吸系统感染肺结核鼻窦炎导致鼻涕倒流肿瘤等等,可以通过痰培养检测确定病原,或鼻腔镜等内镜检查确定病变部位只有明确病因,针对治疗才能真正控制痰多,切忌盲目自行服用抗生素镇咳药,以防发生误诊痰液滞留呼吸道加重感染,以及抗生素耐药等严重问题



二 拍背法排痰

翻身拍背法是一种有效的物理排痰法,尤其适用于儿童长期卧床的老人患者采取的姿势扣背强度由医生听诊判断痰液聚积部位后告知家属,采取适当的姿势(如俯卧侧卧坐姿等),扣背操作者手势如下图但需注意拍背法的禁忌症有:肺栓塞急性炎症发作阶段肺结核肿瘤术后外伤等,餐前餐后至少1小时才可操作,有不适感时及时停止


三 雾化吸入法

患者日常的生活空间可适当增加空气湿度,使咽喉湿润稀释痰液,帮助排痰多喝温开水温水含漱口腔咽喉,或口鼻吸入杯中温开水的水蒸气,都有利于稀释痰液缓解咳嗽有条件的患者可以在医生指导下进行雾化吸入,药物可以有针对性的作用于黏膜,以及更有效地缓解缺氧,改善通气功能



四 服用祛痰药

服用任何药物都要在医生指导下进行常见的祛痰药包括中成药制剂(枇杷露等)氨溴索乙酰半胱氨酸等,主要原理为稀释粘稠痰液增加气管纤毛运动以促进排痰不建议自行服用刺激性祛痰药(如氯化铵甘油醚等),以防发生严重的恶心呕吐胃肠不适等副作用



五 调整生活作息

对于一切患慢性呼吸系统疾病的患者,均建议戒烟日常清淡饮食,适当增多蔬菜水果的摄入,减少油炸熏蒸食品酒精的摄入有能力的患者可以每日适当进行有氧运动以锻炼心肺功能,牢记良好的自我管理也是疾病治疗中不可缺少的一环


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