洗个澡，命就没了？医生提醒：千万别让一桶水毁了一个家！

炎热的天气让患者觉得浑身难受，他光着膀子，去打了一桶水，从头上浇了下来，瞬间感到凉快了不少，但没多久，他就出现胸闷出虚汗

三小时后，心肌出现了大面积梗死，血压也越来越低，心源性休克，心跳呼吸骤停，几次抢救，用了大剂量的强心剂和升压药，还是遗憾地离开了人世

这是一名53岁的心肌梗死男病人，家属不辞劳苦，怀着最后一份希望把他从嘉兴送过来，可一下急救车，人就不行了急诊室的医护人员很给力，也很专业，第一时间开始了标准的心肺复苏

我赶到以后，也加入其中半个多小时后，患者勉强恢复了心跳，可大面积的心肌梗死和长时间的心源性休克已经摧毁了患者最后的希望，我们的努力最终还是化为泡影

在大剂量的强心和升压支持下，患者还是因抢救无效去了当他的家属让我直接把这个噩耗告诉他的妻子时，她已经哭得说不出话，只是无奈地点头看着她的样子，我就像打了败仗的士兵，无奈而又不甘

这场悲剧的开始，只是40小时前的一桶冷水，一桶想用来消暑的冷水

在患者将这桶冷水浇到自己身上之前，他是一个被旁人认为身体棒得可以打死老虎的人可浇完冷水后，他就开始出现了持续性的胸闷一开始，他以为自己只是中暑了，就一直熬着没去医院

几个小时后，他发觉情况越来越糟，还出现了胸痛，立即赶到当地医院看，结果发现，居然是大面积的心肌梗死

当地医院也很专业，赶紧给他做了介入，用支架开通了完全堵塞的前降支，但他的情况仍在一点点地变差，血压开始支撑不住，胸闷再次加重，身体内环境也逐渐崩溃终于在到达省医院的那一刻，他的心脏彻底停工了

希望大家能从这个悲伤的故事中吸取教训，避免骤冷刺激，减少发生心脑血管疾病的风险

冷水诱发心血管的收缩是有实验依据的医学上诊断冠脉痉挛的一种方法就是冷水加压实验将双手浸在冰水桶里面会引发一些病人的心绞痛发作或心电图的缺血改变

二附院心血管内科主任医师吴延庆介绍，突然的冷刺激不仅仅会造成人体外周血管收缩，导致血压升高，有时甚至会导致冠状动脉的严重痉挛，斑块破裂，血栓形成，造成急性心肌梗死，危及生命高温天气中，不要让身体处于忽冷忽热的强烈气温变化之下

夏季高温时，特别是中老年人，千万记得不要往身上乱浇冷水除了冲凉之外，在夏天短时间大量地喝冷饮也会导致类似的血管收缩，严重的也有可能心肌梗死

1

血压过低时不宜

因为洗澡时水温较高，温度过高的水能使人的血管扩张，低血压的人容易出现脑供血不足，会发生虚脱

2

体质较差女性不宜冷水洗

对于那些身体体质较差的女性们，是不能用冷水洗澡，否则本来抵抗力较差的身材，会因冷的刺激，引发感冒发热等疾病

3

酒后不宜

酒精会抑制肝脏功能活动，阻碍糖原的释放而洗澡时，人体内的葡萄糖消耗就会增多酒后洗澡，血糖得不到及时补充，容易发生头晕眼花全身无力等症状，严重时还可能发生低血糖昏迷

4

劳动后不宜立即洗

无论是体力劳动还是脑力劳动后，都要休息片刻再洗澡，否则容易引起心脏脑部供血不足，甚至发生昏厥

5

发烧不宜

当人的体温上升到38时，身体的热量消耗可增加20%此时，身体是比较虚弱的时候，这个时候洗澡容易发生意外

6

饭后不宜立即洗

二附院消化内科副主任医师张弘英提醒，饭后，体内血液集中在消化系统，以利于消化食物如果这时洗澡的话，周围血管扩张，血液重新分布造成消化系统血液循环相对减少，可造成消化不良等

除了上面的事情，老年朋友洗澡时，还牢记这几件很重要的小事！

1.带个板凳再洗澡

老人体力有限，长时间站立可能会感到力不从心，很容易晕倒滑倒洗澡时带个小板凳，站累了可以坐着洗，既省体力，又不用担心会滑倒

2.做好防滑工作

研究显示，卫生间最易滑倒的时刻，是迈出浴盆或走出淋浴间的一瞬间，很多老人因此骨折甚至危及生命

备好一双能稳稳走路的拖鞋，最好能在浴室内外各放一块防滑垫在淋浴区域，安装垂直和平行于地面的扶手，还可以在行走的地方，装上一些可供牢固抓握的扶手，以防摔倒

3.及时补充水分

洗澡过程中会大量出汗，如果脱水过多，又没有及时补充，可能导致虚脱昏倒洗澡前喝杯白开水，洗澡后尽快补水，最好是茶水，能更好补充体内丢掉的水分老年人最好小口小口地喝水，速度平缓，不要过猛

洗澡洗不好，很伤身！真是没想到，一桶水竟毁了一个家！天气越来越热，看完提醒更多人吧！

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