第十四届全运会跆拳道赛9月23日在汉中体育馆揭幕，21岁的天津姑娘左菊在女子49公斤级比赛中一路过关斩将获得冠军，收获个人首枚全运会金牌的同时，也为天津体育代表团贡献了本届全运会的第十一枚金牌
此前作为国家队的陪练选手，左菊通过与国内顶级选手对抗也积累了宝贵的经验掌握了全面的技术在9月23日的比赛中，左菊首先在1/8决赛中以11比5击败安徽选手刘凯琪，1/4决赛又以4比2淘汰江西选手谭雪琴，半决赛则是以9比4战胜了广东选手伍嘉怡
在晚间的决赛中，左菊的对手是山东选手王肖璐，两人也展开了一场势均力敌的较量，前三个回合双方都没有得分第四回合，左菊抓住机会通过踢中对手躯干得到两分，之后她也将2比0的比分保持到了比赛结束，成功夺得了自己的首枚全运会金牌赛后，左菊说道：赛前，我对金牌没有过分的想法，我只想做好每一天，全力以赴打好每一场比赛其实我夺冠之后没有什么特别的感受，也不是很激动因为我觉得我平时每天都很努力，这个结果应该是顺理成章的
左菊的主管教练张贵正赛后也说道：她今天参加了四场比赛，整体发挥比较正常而且她在比赛中的心态非常好，没有把紧张情绪带到比赛中左菊之前在东京奥运会备战期内，一直在国家队给吴静钰做陪练这是她第一次参加全运会，我和她的心态都是比较放松的，就想着一场一场拼我告诉她，越努力越幸运，做好过程就可以了，很开心为天津体育代表团贡献了一枚金牌
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