没时间，没空健身？你就是懒，别bb
爱上健身，理由可能只有一个那就是为了变成更优秀的自己▼但是，让你坚持不下去的理由太多了“今天周末，大家都去玩...
爱上健身，理由可能只有一个
那就是为了变成更优秀的自己
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但是，让你坚持不下去的理由太多了
“今天周末，大家都去玩了，不去健身了”
“今天健身房人太多了，不去健身了”
“我今天心情不好，不想去健身了”
“今天腿有点酸，不去健身了”
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你总是有这样或那样的理由
总是能给自己找到合理的借口
说白了，你就是懒！
为什么你身边的人总能抽出时间去健身
为什么别人就能自己做健身餐
为什么人家就能早起晨跑
怎么你就不行了呢
怎么你就没空了呢
怎么你就总有这样或那样的理由呢
别BB了，你就是懒！
健身有什么用，肌肉这么难练
只要不练了，肌肉就没了
嗯，你说得对
那活着有什么用？早晚都要挂掉
健身的意义就在于坚持的过程
在与自己的不断抗争中
你慢慢蜕变成一个更优秀的自己
你身体越来越好，每天情绪高昂
生活烦恼越来越少，自信满满
大脑表现也越来越好，生活工作井井有条
你变得更主动，不再懒惰
你更有创意，生活更加积极美妙
如果以上这些“理由”还不够
那你看看他们健身后的蜕变
让你知道健身与不健身区别到底有多大
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长得不够漂亮
那健身就是最佳的整容方式
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健身改变气质，不管是男女
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健身改变的不仅是身材
还有颜值
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每当坚持不下去的时候，
想想那个瘦下来之后的自己！
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没必要羡慕那些女神，
努力健身让自己变成女神。
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没有毅力，管不住嘴，迈不开腿
这是肥胖和身材丑陋的主要原因
健身就是要你改掉这些坏毛病！
健身和读书
是世界上成本最低的升值方式
胖到爬两层楼都喘，
怎么能照顾好家人？
不健身，你永远不知道自己究竟有多美
不要因为胖白瞎了这张脸
健身是这个世界上
唯一付出就一定有回报的事
现在努力健身
将来的你一定会感谢现在的你
看到他们
你还不肯行动吗？
人家已经逆袭了
你还再找理由不去健身吗？
别懒着了，美好的人生才刚刚开始呢！
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