手足口不可怕，不了解才可怕！

近日，陕西省教育厅发布了“手足口病”的高发预警。历史监测数据显示，每年4—7月为手足口病高发季节，3月起病例...



近日，陕西省教育厅发布了“手足口病”的高发预警。根据以往数据统计，每年4—7月为手足口病高发季节，3月起病例数将逐步上升。学生开学后因新感染源的介入、易感人群聚集等原因，也较易出现呼吸道及肠道传染病聚集性发病，因此，呼吁家长们都应提高防病意识，流行前期可自愿接种手足口病EV71疫苗；流行期内家庭应注意消毒措施；孩子出现发热、皮疹或口腔溃疡等症状应及时至医院就诊。

关于手足口：

手足口病是由肠道病毒感染引起的一种传染病，发病初期，孩子有发烧、口痛、嗓子痛、流口水、拒绝进食等症状。1至2天后，孩子的手心、足底部和口腔等处可出现红色斑点，斑点逐渐发展成为疱疹，疱疹内为微混浊的液体。若发现孩子出现低烧、食欲减退或不愿食、口腔不适、喊痛或不时有手指探口的动作，家长可在光亮处或用手电筒，查看口腔四壁有无红疹、疱疹、破溃等异常情况，同时仔细查看四肢，手掌、足底等，观察有无皮疹发生。若发现症状，要及时到医疗机构就诊，同时要密切观察。一些退热药物如氨基比林有可能使病情恶化，所以千万不要自行购药服用，以免延误病情。

具体症状如下：

1、首先表现为中低度发热，一般38度左右，同时伴有头痛咳嗽流涕等症状。

2、患儿发热的同时或发热1-2天后，可在他们的口腔粘膜、唇内见到疱疹，疱疹破溃后会形成溃疡，疼痛感较重，患儿常表现出烦燥、哭闹、流口水，不吃饭等不适。

3、口腔疱疹后1-2天可在患儿的手心、足心及小屁屁上看到皮肤斑丘疹，以脚心部最多，疱疹呈圆形或椭圆形扁平小至米粒，大至豌豆大，较硬并内有混浊液体疹子周围绕以红晕。

4、小儿手足口病的疹子较少出现在躯干及面部，一般7天左右就能消退，不会造成瘢痕，更不会留下印迹。

5、小儿手足口病是一种病情较轻的自愈性疾病，绝大部分患儿预后较好，少数重症患儿可合并心肌炎、脑炎、但这种可能很小。

6、整个病程大约在1周左右结束，一般不会并发什么严重的后果，只要护理得当，不会在皮肤上留下任何色素痕迹或疤痕。

手足口病有哪些表现，相信通过以上内容的介绍，大家已经有所了解。手足口病的症状是比较明显的，只要家长们有所了解，一般如果自家小孩患上了手足口病，是可以及时发现的，因此一旦发现自家小孩有手足口病的症状出现的话，应及早带其到医院进行治疗。

对患儿的日常护理：

1.轻症患病宝宝不必住院，宜居家治疗、休息，以减少交叉感染。

2.患病宝宝一周内应卧床休息，多饮温开水；家长不能因症状轻再送学校、托儿所、幼儿园。

3.平时尽量让宝宝待在家里，避免去人多的公共场所或与健康儿童密切接触，直到热度、皮疹消退及水泡结痂，一般需隔离2周。

4.饮食要清淡、可口、易消化，口腔有糜烂时吃一些流质食物。每次餐后用温水漱口，口腔有糜烂时可涂鱼肝油，以减轻疼痛，促使糜烂早日愈合。

5.剪短患儿指甲，必要时包裹患儿双手，防止抓破皮疹;臀部有皮疹的婴儿，随时清理宝宝的大小便，保持臀部清洁干燥;疱疹破裂局部可涂擦1%龙胆紫或抗菌素软膏;

6.宝宝手足口病一般为低热或中等度热，可让宝宝多饮水，无需特殊处理，如体温超过38.5℃，在医生指导下服用退热剂；出现恶心、呕吐、烦躁、发热、精神状态改变、嗜睡、厌食等情况时，要及时去医院治疗。

需注意的饮食护理：

第一阶段：病初。嘴疼、畏食。饮食要点：以牛奶、豆浆、米汤、蛋花汤等流质食物为主，少食多餐，维持基本的营养需要。为了进食时减少嘴疼，食物要不烫、不凉，味道要不咸、不酸。这里介绍一个小窍门—用吸管吸食，减少食物与口腔粘膜的接触。

第二阶段：烧退。嘴疼减轻。饮食以泥糊状食物为主。举例：牛奶香蕉糊。牛奶提供优质蛋白质;香蕉易制成糊状，富含碳水化合物、胡萝卜素和果胶，能提供热能、维生素，且润肠通便。

第三阶段：恢复期。饮食要多餐。量不需太多，营养要高。如鸡蛋羹中加入少量菜末、碎豆腐、碎蘑菇等。大约十天左右恢复正常饮食。也有说法“全素，不动荤腥”。完全吃素，把牛奶、鸡蛋等营养品排除在外，营养质量不够，缺少优质蛋白质，而抗体是一种蛋白质，故全素不妥。

手足口病最好不要吃哪些食物：禁食冰冷、辛辣、酸咸等刺激性食物。治疗期间应注意不吃鱼、虾、蟹。

手足口病的预防：

1.养成孩子良好的卫生习惯和饮食习惯，饭前便后、外出后要用肥皂和洗手液认真、仔细地给孩子洗手。

2.本病流行期间不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所(医院是交叉感染的重灾区)，特别是避免与其他有发热、出疹性疾病的儿童接触，减少被感染的机会。

3.流行前期可自愿接种手足口病EV71疫苗。

最后还要强调一点，引起手足口病的病毒有几十种，孩子第一次感染后能对这一病毒产生一定的抵抗力，但对引起该病的其他病毒则无免疫力，病毒的多样性会导致手足口病的反复发作。所以，刚得过手足口病，如果不注意仍有可能再次感染，所以家长们还是要注意，平时在日常生活中就要做好预防措施。

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