艾维健身的平板达人——我们后会有期

 

说实话,我一开始没想到健身房的小伙伴竟然都这么羞涩。大家在健身房挥汗如雨,难道不是为了让身材变得更好、体能变...



说实话,我一开始没想到健身房的小伙伴竟然都这么羞涩。

大家在健身房挥汗如雨,难道不是为了让身材变得更好、体能变得更棒嘛。

我看到平时很多小兄弟都在练硬拉、划船、山羊挺、卷腹、空中蹬车、折叠仰卧起坐,很多人做的比我都好,我相信你们当就隐藏着很多平板支撑小能手!

健身是一项需要长期投入才能看见成效的事情,训练有时候是枯燥的;我们举办这个系列的夏季趣味赛,最终目的并不是为了让大家去一争高下,而是希望能在激烈的训练之外,给大家提供一些更加轻松、愉悦的体验,比如和健身房里面的小伙伴一起,做一些简单有趣的事情。

这就是我们的趣味赛
重在参与,重在展示


第一期的平板达人已经圆满结束啦,在这里首先要感谢积极参与的小伙伴,你们的热情是我们坚持的动力,而且你们真的都很厉害啊哈哈哈

平板支撑的时候还能对着镜头笑摆Po斯的小兄弟


大家的动作都很标准,训练中标准动作很重要哦,可以有效防止运动损伤,也能达到事半功倍的训练效果。

此处应当给一个大写的赞。真是好样的!!!
小兄弟练完腿还能参加平板支撑,在下真是服气了。精神可嘉!


汇都店的平板达人也开始啦
超过了8分钟。巾帼不让须眉啊。此处应该要有一个膜拜的小眼神。


战力力简直爆表了。宝宝我6分钟的成绩在这边居然连前三都挤不上,汇都的平板大神,8分15秒!!!想要个签名居然没带笔--



再次感谢土豪赞助商维他coco。

我们的活动还会继续哦,也希望能够看到大家一起踊跃参与。一起来嗨!!!

这周我们的活动主题是:寻找卷腹撕裂者!!!

夏季趣味赛,还有更多的欢乐在等着你哦。


    关注 艾维体育


微信扫一扫关注公众号

0 个评论

要回复文章请先登录注册