张庭的保养小秘密~
最近小極君开始安利椰子油的神技能！回想一下此前，在小極君的生活中好像从来没跟“椰子油”打过交道。昨天发了篇“...
最近小極君开始安利椰子油的神技能！回想一下此前，在小極君的生活中好像从来没跟“椰子油”打过交道。昨天发了篇“你所不知道的椰子油的五大神奇功效”，开始对椰子油有了基本的认知~
抱着这种怀疑态度，小極君也买了一瓶。市面上有各式各样的椰子油，至于怎么辨别好的椰子油。小極君还度娘了一下，妹子们也可以记一下哈~
“不用看任何认证，极好辨识-->好品质的冷压初榨纯鲜椰子油带着椰子天然淡雅的清香，在25℃以下自然凝固时，应色如白雪。在固态转换为液态的过程中，会出现白色糊状，而气温高于25℃完全融化后，应神奇般的呈现出如水晶般透明的水状。只看这个便可知道这个椰子油好不好！是不是很简单？比橄榄油简单多了，也比橄榄油更耐高温，高达230°。难怪现在欧美国家流行起了椰子油！”
而且我还看到一则报道，是张庭说的，据说长久以往，可以让法令纹变得柔和纹路浅。她自己就坚持了好多年。
每天早上用椰子油油漱半小时，就让皮肤变白变嫩了，赶走法令纹？！竟然不是靠天价的保养品，而是我们每个人都随手可得的椰子油，小極君想说，女神你真是太会过日子啦！喝油还可以治便秘？“减肥并不是不吃油，而是要吃好油，我们皮肤头发的光泽都要靠油脂，椰子油中的中链饱和脂肪酸更是食品油界的宠儿，我们传统概念里的饱和脂肪属于长链脂肪酸，好处性质稳定，坏处过量了会推积在体内，而不饱和脂肪适合冷食，加热容易产生自由基加速细胞衰老……
现在每天早上起床第一件事就是空腹喝一勺椰子油，润肠排毒，治疗便秘效果很好。中链脂肪酸进入身体后能直接转化为能量，不易在体内堆积，而且还能提高代谢率，有不少文献证实中链脂肪酸对高血压有疗效，所以说椰子油是越吃越瘦的油。”
以上这些话是出自一位达人口中，她自己就是每天两勺两勺的吃，据说很有效！当然小極君也要亲测一下的啦！
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