中高考在即,艾灸提高记忆力

 

每一年的六月,总是注定着有不平凡的事情发生------中高考对莘莘学子来说是一道必须跨过的坎。为了中高考,...





每一年的六月,总是注定着有不平凡的事情发生------中高考对莘莘学子来说是一道必须跨过的坎。

为了中高考,放弃了多少爱好,把自己埋在各种公式里,英语单词中,每天10点钟才下晚自习,各种大考小考接踵而来,晚上熬夜看书到凌晨,单调,重复,模拟题一套套刷,全家人的聚焦下,压力山大,可是,我们越想全力以赴,越总是会力不从心!

孩子们学习很辛苦,尤其是面临中高考压力的孩子,每天紧张、忙碌,想要考一个好成绩,却发现自己的记忆力越来越不好,中高考在即,因为压力大,早早开始健忘,怎么办,那么多单词、公式、定理还没有记……急啊啊……

对于中医来说,身体是在用遗忘来提醒你,要记得关照自己的身体。造成年纪轻轻就如此健忘,该如何处理?

  1. 艾灸百会穴,及四周的四神聪,提高记忆力。晚上在家做作业当中,可以用灸盒来进行艾灸,可以选用粗一点儿的艾条,对准百会艾灸,同时也能照顾到四神聪。


2. 课间平时按摩能给大脑提高供血的几个穴位:百会、率谷、完骨、风池、风府。按摩这几个穴位,可以短时间内就使昏沉沉的大脑倍感轻松。

3.早上或课间用十指从前向后梳头,一般梳个10分钟就可以,这种做法也可以增强脑部供血,还有减少白头发的功效。

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