【吐槽】中午不睡，下午崩溃；选错睡姿，直接崩碎_【微文阅读推荐】

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小编每天午休从食堂到三楼新媒体部的路上，从各个办公室门口经过，常能看到各种奇葩销魂睡姿，特整理出来和大家分享

1、一看上学时就是学渣式

不用多说，这个上学时大家都有经历过，这种睡姿才代表了我们绿油油的青春啊！现在传承到办公室，是一个比较普罗大众的睡姿。

这种睡姿对颈椎不好，而且不利于消化，长时间会头晕、四肢麻木，小编有森森的体会，一觉睡醒，有一种想把午饭全都吐出来的冲动！

2、对自己的睡颜100分自信式

保持这种睡姿让人敬佩，小编自己从来不敢尝试。能对自己的颜值如此自信的人实在不多，敢在办公室这种随时容易被围观的地方不顾嘴角的口水，微张的嘴睡的人，才是真正的勇士。

这种睡姿发源于长途汽车、飞机，火车，采用这种睡姿时，最好在颈部垫个U枕，臀部尽量抵到椅子，保证腰部有支撑，不翘二郎腿这个忠告是我对你们的爱。
3、根据身高自动拉伸式

这种睡姿很是任性，得跟同事搞好关系，同时坐拥好几把椅子才能达到此种境界。还要根据身高来决定椅子的数量，我不敢想象如果单位有个近两米的同事要这么睡该怎么办...

姿势尚且算稳，但重要的事情就是，天生得有棒棒的平衡感！如果平时睡觉时爱翻身，爱拳打脚踢的那还是算了，如果又遇上带滑轮的椅子...那画面太美我都不敢想。

4、我有一双稳健有力大长腿式

这又是一种失传已久的绝学，能够一中午睡下来腿仅仅依靠墙，就架的这么高这么稳的绝非凡人，大部分人都是一开始尝试一下觉得还可以，但十分钟后就决定还是低调点做人比较轻松。

5、人！生！赢！家！式

话说一个单位沙发也就那么两三个，能在吃完午饭后迅速占得有利地形，抢到一个大沙发的不是人生赢家是什么？！一旦得到沙发那你就肆无忌惮的睡吧，在办公室能睡沙发堪比能在五星级酒店睡总统套，顶级奢华享受！

提醒一下：其实睡沙发也不见得舒服，太软，对脊椎不好，而且缺少枕头，长期下来更是有害！～不过也别直接枕在沙发扶手上，扶手相对来说还是偏高偏硬，对颈椎百害无一利。
6、桌子一定收拾的无比干净式

这个睡姿无比man，一般都是汉子才会去尝试，但小编一直在思索，是不是只有办公桌收拾的比脸还干净的才能做到，毕竟万一睡嗨了，一脚蹬到水杯、手机怎么办...这些都是小事，万一踹碎了电脑屏幕，那就悲剧了...

把腿搁到桌子上，身体必须下滑，而且腿抬得越高，下滑得越多。腿抬高了，腰支撑少了，椎间盘受力大了。采用这个睡姿，一定得找到腰部跟臀部的支撑点，还是提醒一下滑轮椅的朋友们，小心脚一蹬，彻底越滑越远~

7、不怕领导把你拍死式

没什么好说的了，敢在办公室这样睡的估计是困到把生死置之度外也要睡了，建议大家不要模仿学习，这真的是种作死的行为哦！～

欢迎补充其他姿势，好好午睡，好好工作，就酱紫哦~~！

（本期编辑

吕琳）