【七祥养生】黄金椰蓉球做法

黄金椰蓉球用蛋黄制作的金黄色椰丝球，香酥，椰香浓郁，每一颗都黄澈可爱，回味无穷。在烤的时候，已经是



黄金椰蓉球





用蛋黄制作的金黄色椰丝球，香酥，椰香浓郁，每一颗都黄澈可爱，回味无穷。在烤的时候，已经是满屋的浓香，整个屋子顿时随着明媚起来。

配料：椰绒110克，黄油50克，蛋黄2个，低筋面粉35克，奶粉15克，牛奶20克，细砂糖50克



黄油软化，加入细砂糖，搅拌均匀，分次加入蛋黄，并搅拌均匀。



然后倒入牛奶，并搅拌均匀



在搅拌好的黄油里，倒入椰蓉、低筋面粉、奶粉，用手搅拌均匀，轻轻揉成面团。



取一小块面团，搓成直径约2.5CM的小球，把小球在椰蓉里滚一圈，让小球表面均匀沾上一层椰丝，排入烤盘。



烤箱中层，上下火，180度，15-20分钟，烤到表面金黄即可出炉


早上9—11点：是脾脏排毒的时间，这段时间不宜吃冰，最伤脾脏，影响发育及生育。

中午11—1点（午时）：是心脏工作时间，也是人体能量最强的时刻，此时心跳次数快速。

下午1—3点：是小肠吸收养分的时间，过了这个时刻，肠胃功能减弱，故有过午不食的养生之道。

下午3—5点：是膀胱排毒的时间，此段时间是下午到健身房运的好时段，有助於排尿功能。

下午5—7点：是肾脏排毒的时间，此段时间也是到健身房运动的好时段，有助於肾脏排泄毒物的功效。

晚上7—9点：是血液循环旺盛的时间，此时血压升高，应该要在家中休息。

晚上9—11点：是人体免疫系统休息与排毒的时间，也是女性内分泌系统最重要的时候，这时一定要休息，不要再为家人操心，此时适合听音乐.

晚上11--1点：是胆的排毒时间，要进入熟睡才能进行，不能只是入睡。

晚上1—3点：是肝的排毒时间，也是要熟睡才能进行。夜间工作者每周至少要有一天、每月最少要有一周、每年最少要有四个月能早睡。

早上3—5点：是肺的排毒时间，肺有问题的人在这个时候咳嗽会较厉害，肺的排毒要做心肺运动才能排出。此时也是重症病人最易发病的时刻,常有患病者在此时死亡,熬夜最好勿超过这个时间。

早上5—7点：是大肠的时间要排便、排废弃物，因此最晚早上7点之前要排便。

早上7—9点：是胃脏负责热量消化，提供一天体力能量，早餐要在7点半以前吃完，若未吃早餐又未排便，此时小肠就会吸收大肠内的东西（粪便）对身体非常不利

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