你敢要幸福吗？

你为什么不敢要幸福？...

你为什么不敢要幸福？

喜欢观察人，窥探人性。常常可以看到很多不同的现象，了解人与人之间的差异。于是更加确信，我们的人生，就是自己的信念创造出来的。我观察到，那些真正想要某样东西的人，没有要不到的。关键就在于你是否真心想要，同时，敢不敢要。

我最近发现，的确有好多人是不敢去要东西的。当然，我也见过那种极为饥渴，小时候奶喝得不够，到处见了人就讨奶吃的人。一般来说，敢要的人，几乎一律都比不敢要的人过得好。那些非常敢要的人，虽然会让你敬而远之，可是他们的生活通常都过得不错，也很有动力。

我就是一个比较敢要，也比较能接受别人付出的人。虽然一方面我自己是非常大方和付出，可是我也很享受别人对我的付出。但是我观察到，很多人无法接受别人的好意、付出、馈赠，因为内心有非常严重的不配得情结。有一次在一个呼吸工作坊，我和一位漂亮妹妹一起做个案。当我给她温柔的抚摸、按摩的时候，她完全无法信任、放松。而当我移动她脚的时候她自己会出力，好像不好意思把脚交给我。

个案完毕，我跟她说，你太无法接受别人的付出了，你一定要放松，心安理得的去接受，否则，自己很委屈，而且一再付出，情绪也会累积，对身体不好，对关系更不好。她很惊讶我怎么会从短暂的身体接触就碰到了她的命门。但是，这是非常明显的，她身上还带着愧对父母的印痕，我可以理解，她小的时候父母一定常常用“羞愧感”来操控她，或是让她承担不属于她年龄的责任（比方说，为一方父母的痛苦、烦恼负责）。像这样的孩子，怎么可能好好享受她的人生并且获得幸福呢？

除了上面的这个例子之外，我们普遍不敢去要东西的原因是因为，小时候当我们非常脆弱无助的时候，我们向大人求救，希望获得帮助，可是他们也许太忙了，无暇顾及我们，让我们一再失望。长久累积下来，我们会在自己小小心灵中做了一个宣判和决定：一定是你不够好，你不配得，所以要了半天都没有。以后你就知道了，好东西和好事儿都没你的份儿，哪边凉快哪边去，别再要东西了。

如何转化“不配得”的信念

这个小时候的决定，影响了我们一生。根据我自己的经验，那些敢于梦想，敢于说出自己想要的东西的人，几乎没有不成功的。虽然有些人也是看起来非常勤奋、努力，但是却屡屡失败。

这其中的差别就在于：后者内在是没谱的，是匮乏的，他其实不相信自己的能力，也不相信自己会成功，但就是因为太自卑、太想要成功来证明自己，所以非常努力。然而这种的努力是没有底气的，因为内心深处的动力是想要证明自己不是一个失败者。如果这种人的座右铭改成：我是一个成功者，那么，他离成功就不远了。

这两种动力是差很多的：我不是一个失败者，我要证明给“你”看。这个“你”，通常是他的父母，长大以后就变成了所有人。他在意别人的眼光，随别人的评判起舞，没有自己的中心。而：我是一个成功者，这是非常正向的信念。因为，一旦你相信自己会成功，你的所作所为、所思所想，都会围绕这个信念打转。你使出的每一分力气，都会把你向上拉提，而不是往下扯。

所以，如果你觉得生命当中欠缺了什么，可能就是因为你不相信你配得，或是能够拥有。要如何转化自己这个信念呢？其实，一开始你也许无法说服自己，你是配得的。你也无法一个念头就让自己相信，你是可以拥有想要的幸福的。所以，最简单的捷径就是去要，厚脸皮的去要。跟谁要呢？跟最高力量。

可能很多人无法相信最高力量的存在，其实，也不需要去相信。但是，无可否认的是，每天我们生活、工作、呼吸之间，小至我们个人，大至天体星球的移动，没有一件事情不是在最高力量的运作之中的。如果没有一个最高的力量，我们是如何在众多的精子当中脱颖而出，进入母亲的卵子的？如果没有一个最高力量，为什么那么多彗星没有撞到地球，而地球能持续不坠？我们人能决定什么呢？我们连明天早上是否下得了床都无法决定，我们以为自己有什么权力呢？

所以，如果你带着这份真诚的臣服和相信，然后理直气壮的去和把你带到这个世界上的那股力量祈祷，告诉祂，既然把你带来，就得管好你的事。把你的愿望告诉祂，把你的梦想告诉祂。其实这也是祂把你带到这个地球上来的目的——好好地体验人生。你有权利要求更改你的信念——毕竟那些信念本来就不是你的，如果不合适，绝对可以要求更改。大胆的去要吧！

当然，生活中，我们也要练习把自己想要的说出来，不要不好意思，不要害羞，就是练习硬着头皮说出自己的需要，看看别人如何回应你——尤其是那些亲密的人。也许，你的生命从此就会有了转机。因为很多人不敢要，所以对方不知道。累积久了就有怨气，在关系中造成伤害。所以我建议适当的去说出自己的需要，对所有的关系，都是非常健康的。作者 | 张德芬

插画 | Cyril Rolando

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