中国制造！平板之王，支撑坚持8小时是怎样一种感受？

昨日，第二届平板支撑世界杯吉尼斯挑战赛在北京落幕，来自北京市公安局特警总队的特警毛卫东，一举以8小时01分0...



第二届平板支撑世界杯吉尼斯挑战赛在北京落幕，来自北京市公安局特警总队的特警毛卫东，一举以8小时01分01秒的成绩，打破了之前自己创造的4小时26分的记录。





砍下平板支撑8小时记录的他，不仅超过了赛前大热的美国前海据陆战队队员胡德，更是超越了曾经的自己，稳居世界军人记录的首位。





作为前美国海军陆战队的队员，胡德也曾经是世界平板支撑吉尼斯纪录的保持者（3小时07分）






本次胡德拼尽全力，以7小时40分05秒的成绩拿下了第二。赛后精疲力竭的他在工作人员的辅助下，趴到毛卫东身边，给他加油。




在毛卫东完赛后，胡德像毛卫东握手致意。






以8小时01分01秒的成绩完赛，并不是毛卫东的极限。在比赛结束之后，他还连续做了15个俯卧撑。足以展示他超强的实力。





毛卫东说，以8小时01分01秒完赛，是为了以八一建军节的成绩，想培养了自己的军队致意，他以作为一名军人而自豪。





比赛中的他可谓是相当轻松写意，自始至终都没有表现过困难的表情





微笑是实力的最好证明





可能不少朋友问了，能做那么久的平板支撑有什么意义吗？





其实平板支撑是检验身体肌肉均衡能力、综合力量、耐力的最好动作之一。能够长久进行平板支撑，必定有着非常强大的腰腹稳定能力。





而腰腹的稳定能力，则是优质军事动作、优质健身动作的基础。如果没有强大的腰腹稳定力，那么我们生活中绝大多数动作将不会铿锵有力的完成和维持。





我们向吉尼斯纪录缔造和保持者毛卫东致敬。也希望看到这篇文章的朋友们，只要能坚持，你已是胜利者！



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