思考｜那些年莫名走红的炫瘦方式

导读继先前各种炫瘦技能之后，又开始了新一轮让人意想不到的比瘦，“一元硬币手”横空出世。...



导读

继先前各种炫瘦技能之后，又开始了新一轮让人意想不到的比瘦，“一元硬币手”横空出世，把一元硬币放在自己的手腕上，若是能遮住你的手腕，证明你是个合格的瘦子。





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如图——

这些炫瘦方式事实上没有表现的那么健康。那么今天就和小编回顾一下那些红得莫名其妙的炫瘦方式吧～

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“反手摸到肚脐”，是2015年网传的一种测试身材的方法。方法为：如果测试者能反手摸到自己的肚脐眼，就说明有个好身材；摸不到则需要赶紧减肥。这突然刮起的反手摸肚脐的风潮一时刷满微博等社交网站。

但是，在这形成一阵风潮的同时却很少有人在意它的弊端，医生表示，一般情况下不建议市民过多尝试这样一种动作，因为长时间重复的话，确实会对肩部的韧带造成一定的伤害。尽管人体的韧带具备一定的柔韧性，经常锻炼的成年人也可以完成这个动作，但如果突破极限地反复拉抻同一部位，韧带和肌肉都会出现较大的反应，而且还会出现习惯性脱臼的危险。



A4腰是指比A4纸还要窄的小蛮腰，也就是腰的宽度要小于21厘米，堪称魔鬼身材的终极标准。这一技能一出现就几乎风靡了整个娱乐圈，一众女星纷纷晒出自己的小蛮腰。

但是，据专业人士指出，用A4纸判断腰细，判断身材好不好是不科学的。一般应该根据年龄、身高等指标来计算出腰围正常的范围值。腰细是没有硬性标准的。举例说，如果身高超过1.7米的女性，拥有A4腰，是很危险的，因为腰部支撑不了上半身的重量，会引起腰脊椎变形。如果年龄超过四十岁的女性，也不建议拥有A4腰，因为随着年龄增长，女性体内出现钙流失的情况，需要一定的肌肉和脂肪维持体态，腰太细反而不利于健康。

总之，既然腰细没有统一标准，那么大家就不要纠结自己有没有A4腰了。

有感于最近“反手摸肚脐”超夯，艺人洪百榕决定来点不一样的挑战，于是发出用酒窝夹东西的照片，引起众多网友惊讶。她用酒窝夹住笔盖、棉花棒等物品，并拍下照片向粉丝挑战：“最近大家流行反手摸肚脐，或是放东西在锁骨里～我来挑战有酒窝的朋友们，你能夹什么东西？”引起了网友的跟风挑战。

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“i6腿”指的是把苹果公司的iPhone6手机放在膝盖上，若能被手机遮住膝盖就是i6腿。由于iPhone6的长度是13.8公分，因此只要将双膝合起来的宽度在13.8公分以内，就是“i6腿”。

对此，很多专家认为，这样评判人的身材很不公平，人体发育正常的情况下，双脚并拢时膝盖间距离短，说明双腿较细，腿部线条比较好；但是，如果像先天O形腿的人，特别是严重的患者，有可能会腿都并不拢，即使腿瘦，其距离也是较大的。

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这些莫名其妙红起来的炫瘦方式可能在某种程度上娱乐了大众，但也只能是娱乐。这种消极性的盲目攀比，对于本以为自己身材好、结果还不理想的人，特别是对本身就争强好胜的人来说，容易产生抑郁症状。“我还不够瘦”这样的心理暗示长此以往，很多人为了追求大众眼中的美不惜牺牲自己的健康，形成了一种歪曲的审美观和价值观，可能会采取节食等不健康的饮食方式，易引发厌食症。

所以为了我们的健康，让我们合理的对待这些有点过度的炫瘦方式，对自己负责～



稿件：校团工委宣传中心 朱星颖

责编：张晓蕊

排版：校团工委新媒体中心 闫正扬

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