阿胶孕妇服用

孕妇怀孕期间如何吃阿胶

孕妇怀孕期间到底能不能用阿胶，怎么用，咱们今天来谈一谈。

阿胶有着悠久的历史，一直以来都是达官贵人的专享！现在阿胶已经平常化，成为普通人都可以买的起的产品。但对于阿胶的作用，有好多人不甚清楚，不科学食用阿胶，导致吃阿胶后没有达到良好的滋补效果，今天咱们就谈一谈孕妇及产后妈妈如何食用阿胶。

1、孕妇怀孕期间到底能不能用阿胶，怎么用，适合用什么产品？

孕妇在孕期贫血是常见的现象。生育年龄妇女由于月经失血、体内含铁总量较低。妊娠后半期为了负担胎儿生长与分娩，铁的需要量增加。再加上胎儿发育还需吸收铁，所以孕妇一到孕中期很容易出现缺铁性贫血，此时孕妇补血就显得很有必要。

阿胶用于安胎、养胎有独特疗效。《本草纲目》记载：阿胶可用于"妇女胎前产后诸疾"。因此孕妇是可以吃阿胶的，但也有需注意的地方。

1）一般孕期前三个月最好不要吃，吃的话宜少量，每日3—5克；5—6个月时容易贫血，可每日服用3—9克。因孕妇胃肠功能常会受孕激素的影响，阿胶宜放在汤粥里，比如阿胶蛋花汤、蘑菇汤、番茄汤、粳米粥等，利于消化吸收。服用后，应该观察观察肠胃功能、上不上火等情况，若有异常，最好减量或暂停。

2）孕中期补血的其他产品：

阿胶糕、阿胶枣：非常适合，黑芝麻、核桃仁、枣对孕妇胎儿都非常有好处，但也要控制量，以能消化，胃肠功能不受影响为度。

阿胶补血膏，阿胶补血颗粒：也很好，中医都会认为没问题，但现在的消费者对所有药物都会存戒心，所以最好推荐阿胶和阿胶糕。

复方阿胶浆：因复方阿胶浆中红参有早熟功能，不建议孕妇服用此产品。

2、产妇可以服用阿胶吗？会不会影响哺乳？

由于产妇在生产过程中会流失大量血液，极易造成失血性贫血。如服用阿胶补血，需等到恶露排尽后。服用几天后如恶露没有再出现，可放心服用，此时服用不仅有效改善贫血症状，而且可提高产妇及孩子的机体免疫能力，对哺乳没有任何影响。

产妇可服用的其他阿胶产品：阿胶补血膏、阿胶枣、阿胶糕。