去眼袋何须手术?搞清原因美回来~

 

每个人都希望有一双炯炯有神的大眼睛,但是没人会喜欢大眼袋吧~但是现在很多人都很苦恼:明明年纪轻轻、相貌堂堂,...







每个人都希望有一双炯炯有神的大眼睛,但是没人会喜欢大眼袋吧~但是现在很多人都很苦恼:明明年纪轻轻、相貌堂堂,却因为黑眼圈和大眼袋,颜值被拉低。为什么会有黑眼圈和眼袋?应该怎样消除它们呢?



西医来看,除了遗传因素外,各种眼睛局部感染、食物、药物或化妆品过敏、熬夜、睡眠不足等原因均可引起眼皮水肿。眼袋不仅使人显得衰老、疲惫,严重的甚至影响视力。

中医上来看,后天形成的眼袋主要是脾肾虚弱造成的。中医里有句话叫“脾虚眼袋大,肾虚眼袋黑。”脾主肌肉,脾虚了,眼睑上的肌肉就缺乏营养,变得松弛,久而久之,眼睑就因为无弹性而下垂。

而且脾是运化水湿的,脾胃虚弱,运化无力,水湿就会在体内停留,而足阳明胃经的起始处正好是产生眼袋的地方。身体里有水湿,首先会堆积在眼部,眼睛部位的皮肤是最薄弱的,水液堆积后,下眼睑以下的地方就会因充水而浮肿,这样就形成了眼袋。

因脾虚产生的眼袋,在治疗上,健脾化湿是关键。在日常饮食中,应该多吃山药、赤小豆、芡实、茯苓、莲子、薏米、豇豆等食物。

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有些人在睡前喝许多水后,第二天会发现眼睛有水肿、出现眼袋的现象,就是因为睡前喝水,致使肾脏负担过重,无法及时将水液代谢出去,在眼睛上表现出来了。

那么第二天就要在玻璃杯中倒一杯热水,再放入一茶匙盐,拌匀后用药棉吸盐水敷于眼袋上,冷则更换,反复做几次,用湿药棉擦拭干净后敷上眼霜,数天后眼袋黑眼圈将逐步消失。这种方法可以让血流顺畅,减少静脉淤血、组织水肿。无论用什么方法都要配合按摩,效果才快和明显。最根本的——就是不要熬夜,保证充足睡眠。

另外,如果女性朋友不希望看到自己出现眼袋,那就注意平时养成少吃盐,少饮含酒精的饮料。多摄取鱼类,胡萝卜、番茄、深绿色叶菜、豆类,全谷类等富含维A和维B2等有益于眼睛保护的食物。小麦胚芽、芝麻芽富含维生素E,能提供眼球和眼肌足够的营养,不仅有去眼袋和黑眼圈的功效,而且能使头发更黑更亮。



黑眼圈和眼袋,其实是身体对你发出的信号,是对你生活方式的抗议。如果你也被它们困扰,一定要及时反省,多多补充。相信美丽容颜唾手可得!







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