你去41中玩沙盘了吗?听说它能看出一个人的内心哦~

 

提起心理辅导,你第一反应是什么?是和老师严肃的谈话?还是一大堆枯燥的测试题?都不是哦~在广州市第四十一中学,...





提起心理辅导,你第一反应是什么?

是和老师严肃的谈话?

还是一大堆枯燥的测试题?

都不是哦~在广州市第四十一中学,同学们是一边玩「砌积木」一边进行心理辅导。

就是这样~↓↓

在四十一中心理辅导室,谢老师经常通过沙盘游戏来和同学沟通,并进行心理辅导。凭借沙盘游戏治疗法,谢老师帮助了不少同学渡过心理难关。


通过沙盘发现同学的负面情绪

4年前,当时距离高考仅有70余天,有位同学来到心理辅导室找到谢老师,谢老师让他先玩沙盘游戏。看完这位同学的沙盘作品之后,谢老师马上意识到,这位同学有心理问题。

「看完他摆放的沙盘,我就发现,他有很强负面情绪,所以,马上对他进行心理辅导。」

那是从何看出这位同学有心理问题?

谢老师说,通过沙盘就能看出游戏者的内心世界。

「当时这位同学的沙盘,布满蛇、蜥蜴、蝎子等动物,还有枪、弓箭等攻击性的物品,看起来就是一个精心设置的战争现场,就是从这里看出他的负面情绪」。

原来,这位同学的心理问题源自初中住宿时,他曾被同学冤枉偷窃,对此,他一直耿耿于怀。自觉有心理问题,这位同学想求助老师,却不好意思道明真相,通过沙盘来展示他的内心世界是最好不过了。

利用沙盘游戏,谢老师对这位同学进行了多次的心理辅导,帮助他疏导心理障碍,最后顺利完成高考。

这么说来,「沙盘游戏」貌似猴赛雷哦!那到底它是什么东东?
通过沙盘游戏能读出一个人的内心世界。


「知多D」

沙盘游戏疗法主要是使用沙、沙盘,以及有关人或物的缩微模型来进行心理治疗与心理辅导的一种方法。 它强调创造过程的自发性和自主性,这是沙盘游戏疗法的基本特点。其实,这种疗法的基本原则在于,它能最大限度地给游戏者以想象自由,允许游戏者精心构造和发挥想象力。

简单来说,沙盘游戏疗法其实就是通过「玩泥沙」的方式,呈现操作者的内心世界,这种疗法是从孩子玩积木游戏的启发而来,最后应用于儿童心理治疗上,是校园里比较常见的心理治疗和辅导方式。

「有时候学生羞于表达内心,或者不善于言语表达,甚至有些同学不清楚自己的问题,用沙盘能让他们放下戒备之余,还能避开语言的障碍,真实反映学生的内心世界。」
沙盘游戏能让游戏者最大限度地发挥想象力。


其实就是一场游戏

沙盘游戏其实是一套较为大型的设备,其中包括两个沙盘容器,干沙沙盘和湿沙沙盘 (湿沙沙盘可以放水进去) 以及分类齐全的沙盘模型 ,包括各种人物、动物、 植物 、建筑材料、交通工具以及宗教和文化等造型,一套最基础的沙盘游戏至少包含1200个模型,售价约万元以上。
一整套沙盘游戏售价约万元以上。


在游戏开始前,老师会先和学生建立信任,「我会对学生说,你现在很安全,以此取得双方的信任。」谢老师说,许多学生有问题难以启齿,就先让他们做沙盘,这对于初次沟通是有帮助的。

沙盘柜子里的模具可以任意挑选,可以是绵羊、椰树或者是房子、钢琴等各种物品。

「先用手感受一下沙盘里的沙子,你认为它是什么,可以根据你自己的感受,把刚才挑选的物品照你的想法去摆放。」

在老师的解释指引之后,学生就可以用刚才挑选的模具,在两个沙盘中发挥想象力,进行创作,打造属于自己的沙盘空间。

整个沙盘游戏过程无需语言沟通,比起语言交流,同学们无意识的创作,更能体现他们的内心世界。

「学生有无心理障碍,从沙盘中就能反映出来」

如何辨别呢?

「不符合常理的空间布置,都是有问题的征兆」

谢老师分享了如下案例:


沙盘布置反映内心世界

曾经有一位同学的沙盘,其他建筑、动物布置得很正常,唯独是把房子放在了水中央。

「房子是家的象征,一般房子都不会建在水上,这位同学唯独把房子放在水上,这是不符合常理的举动。」

谢老师详细了解后得知,这位同学的父母有再婚的打算,作为子女,他感受到了家庭破碎的危机。

「房子在水上,这个下意识的举动,表露出他对家的认识。」通过沙盘发现问题,有针对性地与学生沟通,能让心理辅导效果更显著。

虽然沙盘游戏在国内普及率不高,但在四十一中,沙盘已经成为同学们的日常「玩具」啦。每到课间,都会有同学来心理辅导室搬弄沙盘。
沙盘游戏通常是用于心理治疗。


同学,如果你有什么难以诉说的烦恼,不妨到四十一中沙盘室,来一次沙盘游戏吧,说不定能帮到你哦!
【记者  利思颖】

【编辑  柠檬黄】


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