水逆水逆，逆着的时候才减肥！

5·20=爱自己...

天空中有一种鸟，它的一生只能够一直飞翔。这种鸟一辈子才会落地一次，那就是死亡来临的时刻。



大海里有一种鱼，它会在游泳时打开鳃盖，使海水直接流过鳃部，来帮助它高效率的呼吸。所以，这种鱼一辈子都会保持游动的姿态，直到生命终止。电影之中有一个小儿麻痹症患者—阿甘，一开始只是为了躲避其他孩子对他的嘲笑，而开始狂奔向前，竟在不知不觉之中脱离了腿上的支架。



只是真的很难有能量像飞鸟、海鱼、阿甘那样近乎永动机的程度啊。

胡萝卜曾经在学校长跑的时候，半途而废躺倒在操场上；

现在也还是会因工作处理的不顺心，盯着电脑一动不动。

保持一直前进的状态，真的有点难。



其实在普通人群之中，也没有时刻积极向上的超人，

更多的是在各种困难之前，一点点向前的小小个体。

他们可能是为了更靠近偶像而每周练习跳舞的追星姑娘；

可能是为了呈现更好的文章而不断修改每一个字句的男作家；

也可能是为了更美好的自己而坚持运动的那个你。还是那条大海里真实存在的鱼。

与大多数生存在海洋中的冷血种群不同，它是为数不多的异类。

密布在这条鱼周身的肌肉血红蛋白，会在它不知疲倦的快速游动时，释放一定的热能。这样就能让它在冰冷的深海底，始终像个“暖宝宝”一样，持续热血。人生不如意之事，十之八九。大家开始将这些不顺利，冠以“水逆”之名。处于水逆期的人，就好像深陷海底之中，处处碰礁，周遭一片冰冷的海水。

撼动整片海域的气流走向，是一个不太容易达成的大任。那就学学这条鱼吧，调整心情、维持热血，做自己的小暖炉。



当然我们也不需要血脉喷张似的激动，与这条鱼一样，比环境温高出9°就够了。保持暖度、不要忧郁。

不就是水逆嘛，逆着向前游，更容易减肥呀！持续一生的有氧运动，使“我”肉质紧实；

密布周身的血红蛋白，使“我”低脂高蛋白；

我是一只鱼，我叫「吞拿」，是一款励志减肥必备食材哦。

从夏威夷海域出发，漂洋过海来到米有沙拉，只为与你共飨我的勇敢和热血。

如果你也和吞拿鱼一样在水逆之中积极的生活着，欢迎在留言区分享关于你的故事。

评论精彩者，有机会在K11店或大悦城店获赠一份新鲜的吞拿鱼食材。

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