心态和谐塑造

菜社美文——塑造和谐心态（二）

（接上期）构建社会主义和谐社会，营造和谐的工作、生活氛围，还必须要塑造和谐的社会心态。心态是个人道德的反映...

（接上期）构建社会主义和谐社会，营造和谐的工作、生活氛围，还必须要塑造和谐的社会心态。心态是个人道德的反映，不同的心态会有不同的行为。因此，要改善不良的心态，需要通过严格自律、自控，塑造“自尊自信、理解平和、积极向上的社会心态”。如何改善自己的心态和如何塑造和谐的心态，要解决好以下几个主要方面的问题。

第一，端正人生追求，形成积极向上的心态。为人处事一定要讲格调、讲品味、讲层次，决不能在人生追求上出大格。要志存高远，追求高尚，无论做人还是做事，都要以清静之心看世界，欢喜之心过生活，平常心品情味，不为名利所累，不为金钱所困，不为美色所惑，时刻校正自己的人生坐标。

第二，正确看待社会现象，形成平和稳定的心态。正确看待社会现象，塑造平和稳定的心态最根本的是要加强思想道德修养，自觉践行社会主义的荣辱观，坚持正义和气节，不被社会上一时存在的各种消极现象所迷惑、所侵蚀，而要自觉抵制，做到自重、自警、自省、自励。

第三，正确认识和对待自己，确立踏实干事业的心态。要立志做大事业，成为一个有益于社会的人。在对待名利地位的问题上，只要多想想怎样去干事、干好事、干成事，心态就会平和自得，工作生活就会踏实满足，烦恼自然也会少得多。要学会自我调适，乐观豁达，心胸开阔，不为个人的得失所困惑，把思想和精力多用在干事业谋发展上。

第四，正确对待人际关系，形成光明磊落的心态。社会性是人的本质属性。人生在世总是要与他人打交道的，免不了要体验和品尝人情冷暖。要注意把握分寸，坚持谨慎交友，冷静交友，从善交友，择廉交友，应近“君子”远“小人”。不要小心眼儿，不要搞小动作，要胸怀坦荡，光明磊落。

第五，学会科学健康地生活，排除忧郁苦恼的心态。当人到中年，既是事业发展的黄金期，也是个人生活的负担期。要善于自我调节，正确对待和化解生活中的矛盾与问题，否则必然会影响心态，影响工作。清醒的头脑，是战胜和克服各种困难的保证，凡事不可强求，不能盲目地攀比、奢望过高。二要规划好个人的生活，要精打细算，勤俭持家。三要加强身体锻炼，滋养精神，强健体魄，始终保持健康向上的生活激情。四是在心理上产生压抑时，要及时予以消除，尽快走出心理误区，以积极健康的心态投入到工作、学习和生活之中。