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很久沒到花卉園轉轉了。壹進門，便有香氣撲鼻而來，淡淡的、甜甜的，滿園花開各異，卻“香也香不過它”。“冰雪為容玉作胎，柔情合傍瑣窗隈。”茉莉花開，小滿就來了。...

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小滿·五绝

歐陽修

夜鶯啼綠柳，皓月醒長空。

最愛壟頭麥，迎風笑落紅。

很久沒到花卉園轉轉了。壹進門，便有香氣撲鼻而來，淡淡的、甜甜的，滿園花開各異，卻“香也香不過它”。

“冰雪為容玉作胎，柔情合傍瑣窗隈。”茉莉花開，小滿就來了。

《月令七十二候集解》：“四月中，小滿者，物致於此小得盈滿。”小滿，正是萬物釋放生命氣息的時節。

“小滿不下，黃梅偏少”“小滿無雨，芒種無水”，在江南地區，如果這個階段雨水偏少，意味著到了黃梅時節，降水可能就會偏少。

栽桑養蠶是江南農村的傳統副業，但在常熟城鄉，蠶更多的只是作為孩子們的“寵物”。小滿時節，“寵物”們絕大部分都已“上山”結繭。

古詩有雲：“黃栗留鳴桑椹美”。此時，桑樹也完成了果實孕育的“使命”，滿樹桑葚紅熟在枝頭。

桑葚又稱桑子、桑椹子，色紫紅，形橢圓，上小下略大，表面有小顆粒組成。其味甜醇，肉厚汁多，甚是好吃。只需將采來的桑葚用冷開水洗凈，即可食用。要註意，桑葚汁液如滴到衣服上，很難洗滌。

小滿節氣，氣溫明顯增高，雨量增多，空氣潮濕。飲食調養宜以清爽清淡的素食為主，應常吃具有清利濕熱作用的食物，常見如苦瓜、萵苣等味苦類品種。

有壹種植物，很常見，但很少人吃，是為蒲公英。

蒲公英又名婆婆丁、黃花地丁等，《本草綱目》說：“地丁，江之南北頗多……小科布地，四散而生。莖葉花絮並如苦苣，俱小耳，嫩苗可食。”它是壹種營養豐富的蔬菜，主要含有蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素、核黃素及鈣、磷、鐵等營養成分。

多用嫩葉涼拌，也可烹調。將鮮嫩莖葉洗凈、瀝幹蘸醬，略有苦味，味道鮮美清香且爽口。也可將洗凈的蒲公英用沸水燙1～2分鐘，瀝幹，佐以各種調料，根據自己口味拌成風味各異的小菜。亦可炒食、蒸煮或煮湯熬粥。