瘦瘦|你知不知道,你不仅胖还可能“酸”?
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“酸性体质”
可能很多人听到过这个说法,
但胖与“酸性体质”相关,
就可能很少人知道了。
那“酸性体质”到底是什么呢?
但胖与“酸性体质”相关,
就可能很少人知道了。
那“酸性体质”到底是什么呢?
正常人血液的pH值在7.35~7.45之间,
为碱性体质者,
但这部分人只占总人群的10%左右,
更多人的血液的pH值在7.35以下,
身体处于健康和疾病之间的亚健康状态,
医学上称为酸性体质者。
为碱性体质者,
但这部分人只占总人群的10%左右,
更多人的血液的pH值在7.35以下,
身体处于健康和疾病之间的亚健康状态,
医学上称为酸性体质者。
与碱性体质者相比,
酸性体质者常会感到身体疲乏、
记忆力衰退、注意力不集中,
并且酸性体质的人,
血液也偏酸性,
血管中易堆积废物。
新陈代谢比较差,
体内也比较容易堆积毒素,
不易排除。
如不注意改善,就会继续发展成疾病。↓↓
酸性体质者常会感到身体疲乏、
记忆力衰退、注意力不集中,
并且酸性体质的人,
血液也偏酸性,
血管中易堆积废物。
新陈代谢比较差,
体内也比较容易堆积毒素,
不易排除。
如不注意改善,就会继续发展成疾病。↓↓
酸性体质的人,
有一些简易的特征可以辨别,如:
1.嘴巴容易有口臭,排泄物也比较臭;
2.下午时分特别容易疲倦;
3.比较爱吃甜食,或是口味偏重;
4.胃酸过多,就会引起胃痛、胃酸水,甚至发展到胃溃疡;
5.胖胖胖;
有一些简易的特征可以辨别,如:
1.嘴巴容易有口臭,排泄物也比较臭;
2.下午时分特别容易疲倦;
3.比较爱吃甜食,或是口味偏重;
4.胃酸过多,就会引起胃痛、胃酸水,甚至发展到胃溃疡;
5.胖胖胖;
所以,
有时候你减肥减不下来,
可能是因为你的体质偏酸呐!
有时候你减肥减不下来,
可能是因为你的体质偏酸呐!
日本/山本汉方大麦若叶青汁粉末
为改善酸性体质,日本人就制造了这么一个好物!发挥他们做事严谨的工作态度,他们找到了最适合栽培“味道浓郁”的大麦若叶的地方。
等九十天后割取营养价值高的新芽。再人工挑选、水洗、干燥,切成碎片密封保存。
(瞧,他们就是选这种。)原料优秀,效果当然不输阵。
大麦若叶青汁粉连续6年日本青汁销量第一,可见好品质都是得到人们喜爱的。
独立包装,方便携带。
每天喝一杯青汁,清理肠胃,还能改善因为酸性体质而引发的各种疾病。
当然,调节体质是个漫长的过程,长期食用更有助于彻底排毒,净化身体哈。
啊咧,你以为结束了?
当然不可能呐。o(╯□╰)o
之前有瘦司表示自己有点儿接受不了白开水冲兑青汁的味儿。
白水冲青汁的味道其实和抹茶味类似,
不喜欢这类口感的宝宝们,
小编也给你们找(bai)了(du)不少方法。
专治你们这刁钻的口味~
1.常规喝法当然不可能呐。o(╯□╰)o
之前有瘦司表示自己有点儿接受不了白开水冲兑青汁的味儿。
白水冲青汁的味道其实和抹茶味类似,
不喜欢这类口感的宝宝们,
小编也给你们找(bai)了(du)不少方法。
专治你们这刁钻的口味~
将一袋粉末倒入100cc的牛奶、豆奶或水中,然后用勺子或搅拌棒拌至完全溶解后饮用。
夏天了,放一块冰糖、冰块也是极好的。2.代餐喝法
根据个人身体状况,可以代餐,因为大麦若叶中含有足够的膳食纤维和营养,可以根据个人口味加入蜂蜜、果汁、牛奶等调味。3.甜品零食
喜欢动手做美食的瘦司们应该高兴了,因为大麦若叶可以拿来做好吃的呀!
小编就拿青汁粉做过牛轧糖,青汁的苦味被奶粉的甜味味冲淡,加上碎花生粒的清爽口感,味道很复合。
小编的朋友就很好这一口~
小编很害羞⁄(⁄ ⁄•⁄ω⁄•⁄ ⁄)⁄,就马赛克了自己名字哈。4.糕点团子
小编在百度的时候,发现有不少心灵手巧的亲将青汁粉运用的很是巧妙。
有人拿它做成这类的团子。也有人做成这类糕点。5.做面膜
这个方法点赞呐,毕竟妹子们都爱敷面膜~
一、在干净的面膜碗中,倒入1勺乳液。
二、在乳液中加入-3袋大麦若叶粉,适量绿茶粉、蜂蜜,并用小勺子拌匀。
三、将调好的面膜涂在脸上。(避开眼睛周围的皮肤)
15分钟后用温水洗净,皮肤白嫩嫩~
人类的智慧是无穷无尽滴,
瘦司们如果还有更多有趣的方法,
也可以来瘦美学院和大家分享喔。
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