控制体重,给宝宝一个最好的开始

 

肥胖是一种病,更是凶手。...



肥胖是一种病,世界卫生组织管它叫肥胖症。在美国,大约有64%的育龄妇女超重,35%为肥胖症患者。在英国,大约五分之一的孕妇在产检时被归为体重增加超标。在我国孕期肥胖的患病率近年来也是迅速上升。我接待过的最有份量的孕妇是240斤,也曾记得一个孕妇把医院的病床压趴下了。

说到肥胖,不得不介绍一下BMI指数(体重指数)。BMI=体重公斤数/身高的平方。我国目前根据BMI采用的标准为:体重过低(<18.5)、体重正常(≥18.5~<23.9)、超重(≥24.0~<27.9)、肥胖(≥28.0)。

说到这里,各位看客请先计算一下各自的BMI。

算好没?

答案不用告诉我,你的BMI我没兴趣。

这里我们不谈肥胖对孕妇自己的各种“罪”,因为她是咎由自取。而来谈谈肥胖对宝宝的影响。

肥胖增加流产、早产、死胎、死产、巨大儿、肩难产、出生时损伤,以及子代先天性异常(特别是神经管畸形)、自闭症、成年后肥胖及相关代谢性疾病的发生风险。此外,与正常孕妇比较,肥胖孕妇所分娩的新生儿转入新生儿重症监护病房(neonatal intensive care unit,NICU)的可能性增加1.2倍,并与孕妇肥胖程度呈正相关。

肥胖是不是凶手?谋害的对象就你自己的宝宝。

最近看到一篇研究性文章,它的结论是这样的:童年肥胖与成年肥胖及长期不良健康结局相关。因此,探究童年早期引起体重过度增加的因素显得尤为重要。我们的研究结果强调了降低孕妇肥胖、适度控制孕期体重及加强母乳喂养的重要性。这为儿童超重的预防提供了新的方向。

这样的结论基于下研究得出的下面几个数据:

1.孕前肥胖(BMI≥30)增加后代2岁时超重风险,且风险为孕期体重正常女性(BMI介于18.5-25)后代2岁时肥胖风险的2倍。

2.  孕前肥胖(BMI介于25.0-29.9)与后代2岁时超重风险增加50%相关。

3孕期体重过度增加与后代2岁时超重风险增加23%相关。

4哺乳至少六个月与后代2岁时超重风险降低24%相关,无论母亲孕前是否肥胖、是否患有糖尿病及孕期体重是否过度增加。

那么肥胖患者生下来正常体重的宝宝是不是没有后果之忧了呢?

美国俄勒冈州波特兰市凯萨医疗机构健康研究中心高级研究员,内分泌学家特瑞莎·A·希利尔博士指出:

胎儿适应了母体中过多摄入的代谢环境,出生后也一样,他们的新陈代谢以某种不为人知的方式,切换成了更容易增重的模式。孕期肥胖就像一双无形的手,通过“早期的规划”,对发育中的孩子的长期健康造成不良影响。在母体遗传印记中,这并不是唯一的风险因素,但重要的是,有些潜在的东西是可以在怀孕期间进行修正的。

控制体重,给宝宝一个正常的新陈代谢系统,一个最好的开始。

如果你对肥胖有更多的高见,可以长按下面的二维码,我们一起来讨论。


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