身体这五大部位的赘肉最难减！_【常青藤企业】

对于女性来说，当体脂百分比超过25%，让人看起来臃肿笨重的蝴蝶袖、小肚腩、下垂臀和小粗腿就有可能找上你，稍微...

对于女性来说，当体脂百分比超过25%，让人看起来臃肿笨重的蝴蝶袖、小肚腩、下垂臀和小粗腿就有可能找上你，稍微穿衣不慎,就可能惨不忍睹！而想要减掉这些部位的脂肪绝非易事！这五大最难减的部位，你都中招了么？

腰腹部

对于办公室白领来说，午间饱餐一顿之后立即坐下的习惯很容易令腰腹部囤积脂肪，而因为腰腹部平时都藏在衣服里面，所以很多人都不会注意到，通常在晚上脱衣照镜子时，被突然发现的肚子上堆积的赘肉而吓一跳。

大腿

如果只是平时走路散步，很难充分调动大腿肌肉用力，特别是大腿内侧的肉因为长期久坐不动就更容易松垮没型，走起路来甚至还会互相摩擦。

小腿

当你穿平底鞋时，小腿肌肉并不会很明显，但是当你穿上高跟鞋，因为需要用力，所以小腿肌肉块会变得格外碍眼。

蝴蝶袖

当你挥手说再见时，手臂上的赘肉也会随之摆动，因此而得名拜拜袖或蝴蝶袖，虽然名字优雅，但是却非常影响美观，甚至很多人会因此而拒绝穿无袖衫。

臀部

跟腰腹部长赘肉的原因相似，臀部赘肉也是因为经常坐在办公室缺乏必要的运动导致的，而且很多人平时穿的衣服比较松垮，看不出下垂迹象，但当你穿上紧身裤，就会很明显了。

再难减都不是事！

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