【生活常识】淘米水的几大妙用

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洗米水里含有蛋白质、淀粉、矿物质等养分，煮后饮用，对保护胃壁黏膜、消除积食和改善消化不良有帮助。中医也尝试以洗米水炒炙中药，作为调养脾胃的药方。



在皮肤科医生眼里，淘米水还有别样的功效——祛油润肤。特别是长青春痘、毛孔粗大的偏油性肤质的人，用淘米水洗脸，不仅可祛除肌肤污垢，还不会刺激皮肤。



每天淘米时，留下第二次淘米的水，让它慢慢澄清，取上面的清液部分来洗脸。需要强调的是：用淘米水洗脸不要过于频繁，建议隔一两天用一次。一般坚持用一个月后，皮肤会有比较明显的改善。



淘米水妙用

1、用淘米水刷洗碗碟，不仅去污力强，还不含化学物质，胜过洗洁剂。



2、案板用久了，会产生一股腥臭味。可放入淘米水中浸泡一段时间，再用盐擦洗，腥臭味即可消除。



3、带有腥味的菜，放入加盐的淘米水中搓洗，再用清水冲净，可去除腥味。



4、从市场上买回的肉，有时会沾上灰土，用自来水很难洗净，如果用热淘米水洗两遍，脏物很容易清除。



5、刚油漆好的家具，有股难闻的油漆味，用软布蘸淘米水反复擦拭，可除掉油漆味。



6、白色衣服在淘米水中浸泡10分钟后，再用肥皂清洗，能使衣服洁白一新。



7、用淘米水洗手，不仅能去污，还可使皮肤滋润光滑。



8、毛巾如果沾上了水果汁、汗渍等，会有异味，并且变硬。把它浸泡在淘米水中蒸煮十几分钟，就会变得又白又软。



早知道淘米水作用那么大，每天都可以留着用，健康又安全，一举多得。

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