夏天来了！你想要的美腿还没有出现吗？
夏天除了露手臂之外，哪儿露得最多呢？没错！就是腿！快来迎接穿短裙热裤的季节吧。...
夏天除了露手臂之外，哪儿露得最多呢？没错！就是腿！快来迎接穿短裙热裤的季节吧。
你看...
你再看！
是不是这样的？
你觉得美不美？
你难道不想让自己的腿型变得更好看？
腿好看为什么很重要？
腿是妹纸性感的支点，腿的曲线更会决定妹纸的优美程度。而且腿是女性身上经常裸露在外而又无比引人注目的部位，从日常生活中我们也可或多或少感受到女性的双腿在男性心中占有不一般的位置，如果说妹纸身上的很多部位是隐蔽的，腿则是开放的、张扬的。一到大夏天，汉子们眼球就会被妹纸的大长腿吸住。
哪种腿是最吸引人的呢？
双腿要笔直：笔直且肌肉恰到好处的双腿最是美丽，美腿不能有很多赘肉或者变形，骨骼笔直、外形圆润，没有松弛肌肉。双腿要细长：虽然亚洲女性平均身高不如欧美，因此双腿长度也无法像欧美女性那么引人注目，但只要整体显得相对细长，就绝对能衬托得自己婷婷而立。
既没有赘肉也不缺肌肉：男性喜欢细长的双腿，但也不能发展到连肌肉都没有仿佛竹竿一样弱不禁风的样子。美腿还是健康的双腿才行，而且带些肌肉的健美的双腿对男性也是很有吸引力的。
如何才能让腿型更完美呢？
美腿第一波
美腿第二波
美腿第三波
每次训练时挑选6-8个动作，坚持下去，一双更有型的美腿一定会属于你！就在这个夏天，练起来吧！
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