青音:女人,请活出你的攻击性!

 

2016“青音魔法学院”心灵成长系列培训强势来袭,人生苦短,何不有爱有趣?要听课就听最好的!...



晚安心灵语音 有边界活自己
女人,请活出你的攻击性

文/青音


音符“Eileen”在我们的“音符部落”里问我:

“青音姐,我打人了,打个一个男人三耳光,第一次打男人。我现在心里很乱,不知道自己是对还是错。我和他只是普通朋友,他曾经追求过我,我拒绝了他,后来偶尔联系,大家就当老乡处。

今天他说和几个老乡聚聚,一起吃饭,大家聊到十一点半,他们还去其他地方玩。我的底线是,在外面玩不能超过十二点,所以没去。我下车后,他跟着我下车,紧紧抱住我。我挣扎了半天,他没有松开的意思,我就打了他三个耳光。

青音姐,我错了吗?心里一直矛盾该不该道歉。后来朋友劝了半天他才放开我,我走的时候和他说了“绝交”。我不知道,是我不合群,还是我不适应这个社会?青音姐,我该不该和他道歉呢?” 

我跟你有过一次很类似的经历,那是有一年春节的同学聚会,吃完饭几个同学一起去唱歌,在KTV阴暗的角落,一个多年不见的男同学自称是喝多了酒,一把抱住了我,我当时跟你的反应一样,挣脱不开,情急之下一巴掌甩了过去,对方后来忙不迭地跟我道歉,说是自己的太太生病好多年,他心里很苦……

跟你不同的是,我丝毫不为自己当时的那一巴掌感到内疚,我更不会去道歉,也不会认为自己跟社会格格不入,更不担心自此以后给别人留下“不好接近”、“很难搞”,甚至“太过于正经较真”的印象。

也会有同学说,人家就是喜欢你不敢说嘛,我在心里想:喜欢我?既然都有那么鲁莽地去抱我的胆子,怎么就没有胆量好好地正经地跟我说呢?!我的做法是,我再也没有跟这位男同学联系过,因为,他的苦难不是他欺负别人的理由!

在心理学看来,女性的自我身份认同是一件挺困难的事,虽然从小我们都知道我们需要像花朵一样被呵护,可是我们的第一次初潮其实是充满了恐惧和罪恶感的,第一次的性经历也往往伴随着“为了男人的疼痛”、“牺牲”、“奉献”,“给予”等一些自我矮化的心理体验。

所以,大多数女性对自己的攻击性总是充满了内疚感,哪怕是自己被冒犯,也会归结为是自己的问题。比如像你,会认为是自己的性格不够好,不够合群。你内心里真正的担心,是怕别人因此而对你指指点点、说三道四、说你是坏女孩,担心不被喜欢,对吗?

而你,喜欢你自己吗?

从“我是别人的”(比如,我是我爸妈的,我是男人的,我是孩子的)到“我是我自己的”,这是从羞涩放不开的“女童内心”成长为有着成熟独立人格的“女人内心”的必由之路。

我想你的纠结在于搞混了善良宽容和软弱的界限了,这个界限就是——自己是否被对方故意侵犯了原本正当的权益。

我是我自己的,因此当他人侵犯了我,而我坚持了自己的边界,甚至捍卫了自己的尊严时,我是正当的;

我是我自己的,因此我不需要为任何人的过错背负更多的内疚,每个人都应该以自己的行为为自己负责,我是不软弱的;

姑娘,你是你自己的!三记响亮的耳光不会毁掉你的形象,恰恰相反,它会让对你太放肆的人从此却步,也让以前没注意到你的人开始注意你,一个更鲜活生动的你会因为这三记耳光呼之欲出。

所以,别怕!而且你要相信,真正疼爱你的人只会因你有边界有原则而更珍惜你。

最后我要告诉你的是一个心理学的小秘密:你知道吗,攻击性其实也是魅力的一部分呢,那些个“气场”、“女王范儿”、“野心”、“性感”其实都是和攻击性有关!

所以,好姑娘就是——有边界,活自己,我支持你!
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有个好消息要告诉大家,今天是我们“青音魔法学院”第一阶段课程的最后一天了,是汪冰老师的心理魔法课。之后我们的魔法课将进行全新地升级,接下来,大家将可以通过视频的方式近距离跟导师们互动了。

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所以,我们的导师近期会精心地为视频课做准备,暂时会闭关一段时间。大概两周左右,我们的魔法课将以视频的方式华丽丽地再次跟大家见面,课程体验升级,但是24堂课价格不变!敬请期待吧!
~~爱是彩色糖衣包装却没营养的药药~~
今晚9点,“我有爱”心理课

魔法导师:汪冰

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